...kezeket és az ujjakat is kell tornáztatni. A következőképpen: – zongorázzunk zongora nélkül, – malmozzunk, – illesszük szorosan össze mind a tíz ujjhegyünket és tenyerünket billegessük egymáshoz: oda-vissza, oda-vissza. A...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) ruhaban ruha nelkul fórumhoz témák:
Fogyókúra másként
A fogyókúrával kapcsolatos szenvedéseknek ezennel vége. Az akupunktúrás kezelések és más alternatív módszerek segítségével kínzó diéta nélkül fogyhatunk le. Ha komolyan elszántuk magukat a változtatásra, a legkülönbözőbb gyógymódokat hívhatjuk segítségül...
Érdekel a cikk folytatása? »Mozogjunk! 12 érv a rendszeres testmozgás mellett
...megváltoztatása nélkül 10-12 kilót is leadhatsz egy évben. Ha nehézséget okoz, hogy időt szakíts a gyaloglásra vagy kocogásra, oszd szét. Három tízperces menet ugyanolyan egészségi előnyökkel bír, mint egy harmincperces....
Érdekel a cikk folytatása? »Heves fejfájás
...stresszmentes élet, amely a mai rohanó világban is kivitelezhető.Próbálkozhatunk még különböző megelőzésre alkalmas vény nélkül kapható gyógyszerekkel,gyógynövényekkel. Forditsunk figyelmet a rendszeres étkezésre az ételek minőségére. Visszatérő erős vagy közepes migrénes...
Érdekel a cikk folytatása? »Gombásodás: nyáron gyakoribb
...közös használatú zuhanyozók, fürdők, strandok a fertőzés melegágyai. A betegség nem szégyen, nem szabad titkolni, mert kezelés nélkül kaput nyithat a bőr súlyosabb fertőzéseinek, kialakulhat belőle makacs ekcéma, orbánc vagy...
Érdekel a cikk folytatása? »A hét görög bölcs
A görög természetbúvárok maguk gondoltak ki választ a kérdéseikre, és bizonyos mértékben ezeket a válaszokat további gondolkodásuk alapjának tekintették. Az alapgondolat görögül hypothesis; ezért nevezték később a bizonyítás nélkül elfogadott...
Érdekel a cikk folytatása? »Amit tudni kell a gombás megbetegedésekről
...a mezőn látható kalapos gombákra gondol, holott számos mikroszkopikus gomba is létezik. Kivétel nélkül jellemző rájuk, hogy valódi sejtfaluk van, amely azonban nem cellulózból áll, mint a növényi sejtfal, hanem...
Érdekel a cikk folytatása? »Befelé forduló és lapos mellbimbó
...maga is kipróbálhatja. Alapvetően majdnem minden mell alkalmas a szoptatásra. A kisbaba a mellet szopja és nem a mellbimbót. Sok édesanya szoptat különös formájú mellbimbóval minden komplikáció nélkül. Ha egy-két...
Érdekel a cikk folytatása? »Birsalmasajt és befőzés
...dióval csemegeként, vagy használhatjuk süteménybe, töltelékekbe. Kapcsolódó fórumok: birsalmasajt cukor nélkül birsalmasajt tárolása birsalmasajt hatása birsalmasajt egyszerüen bírsalmasajt birsalmasajt cukor nélkül recept birsalmasajt készítése cukor nélkül birsalmasajt ára birsalmasajt készítése...
Érdekel a cikk folytatása? »A gyaloglás is lehet sport
Számtalan sportot űzünk, szabadban, természetben, vízben, teremben súlyos gépek segítségével vagy a nélkül. Sokak azzal a kifogással szoktak élni, hogy nincs pénzük a sportolásra. A legegyszerűbb és egyben legolcsóbb sport...
Érdekel a cikk folytatása? »