Hozzávalók: • 25 dkg darált zabpehely (hántolt) • 5 dkg búzacsíra • 10 dkg vaj • 2 db tojás • 10 dkg cukormentes Norbi csoki • édesítőszer • tengeri só...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) zabnyák recept fórumhoz témák:
Update 1 Znamini marhasült (11g szénhidrát, 239 kcal/adag) recept
Hozzávalók: 60 dkg stefánia, 1 szál sárgarépa, 1 fej hagyma, 3 közepes csemegeuborka, fél dl tejföl, babérlevél, édes-nemes paprika, só, bors majoránna, olaj. Elkészítés: .A húsból 4 szép szeletet vágunk,...
Érdekel a cikk folytatása? »Update brokkoli krémleves recept
Hozzávalók: 300 g fagyasztott brokkoli 1/2 liter zöldségleves (kockából) 1 fej vöröshagyma 200 ml zsírszegény tej 1 doboz natúr joghurt 1 ek. Norbi liszt főzéshez 1 gerezd fokhagyma 1 ek...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Tonhalkrém recept
Hozzávalók: konzerv tonhal majonéz(update1) Elkészítés: Összetöröm a tonhalat,majd ízlés szerint hozzákeverek majonézt,amíg selymesen kenhető nem lesz. Tanácsok: Én puffasztott búzaszeletre szoktam rátenni.Nagyon gyorsan elkészül,és nagyon egészséges. Pici citromlevet csepegtetek rá,és...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Toszkán halleves (20g szénhidrát, 305 kcal/adag) recept
Hozzávalók: Hozzávalók 4 személyre: 1 kisebb konyhakész hal (kb.70 dkg), 1 szál póréhagyma, 2 szál sárgarépa, 3 paradicsom, fél zellergumó, 1 fej hagyma, 3 gerezd fokhagyma, 1 evőkanál citromlé, fél...
Érdekel a cikk folytatása? »Aranyér
...és székletürítést eredményez. A panaszok a gyógyszertárakban recept nélkül is kapható gyógyszerekkel hatékonyan enyhíthetők. Az aranyér általában járóbeteg – rendelésen kezelhető. az idültté vált, krónikus végbélnyálkahártya – kidomborodásokat azonban sajnos...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Túrófánk recept
Hozzávalók: • 25 dkg túró • 15 dkg Norbi Update 1-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 1 db tojás • olívaolaj • késhegynyi...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Túrótorta recept
Hozzávalók: • 25 dkg sovány túró • 1 db tojás • 5 evőkanál folyékony édesítőszer • 6-8 dkg zabkorpa Elkészítés: A tojás sárgáját és fehérjét átmenetileg válaszd külön. Ez csupán...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 zabkorpás zöldbableves recept
Hozzávalók: • 20 dkg zöldbab • 20 dkg sárgarépa • 3 db petrezselyem levele és gyökere • 5 dkg zabkorpa • 1 dl 12%-os tejföl • tengeri só Elkészítés: A...
Érdekel a cikk folytatása? »Sütés szabad tűzön (grillezés)
...étkezési romantikát. Néhány recept nyársra. Szűzszeletkék nyárson sütve Hozzávalók, 40 dkg sertés szűzpecsenye, 16 dkg kövér szalonna, 8 db csemegehagyma, 2 nagy zöldpaprika, 1 mokkáskanál őrölt borsikafű, 1 mokkáskanál őrölt...
Érdekel a cikk folytatása? »