...szerepet. Az eper, szeder, áfonya, és a többi bogyós gyümölcs rengeteg tápanyagot tartalmaznak, viszont kalóriaszegények, a bennük található C-vitamin pedig fokozza a zsírégetést is. Magnéziumtartalma miatt a zabpehely fogyasztása is...

...nem gyógyszerekre vonatkoznak, hanem arra próbálnak választ adni, hogyan segíthet például a zabpehely a szívbetegségek, a lazac az asztma tüneteinek enyhítésében, a földimogyoró a magas koleszterinszint csökkenésében, vagy a joghurt...