Hozzávalók: legalább 4 személyre: 25 dkg. márványsajt 1 csomó zöldhagyma 2 ek. sima natúr joghurt 2 ek. Sovány sajtkrém (tömlős is jó) Elkészítés: A zöldhagymát 2 centis darabokra vágom és...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) zabpelyhes palacsinta update1 recept fórumhoz témák:
Brokkolis párizsi kosárka, tükörtojással Update1 recept
Hozzávalók: 1 fej friss, vagy 1 csomag fagyasztott brokkoli fejenként 2-3 tojás 2-3 vastagabb szelet párizsi (valahol az utasellátós és a bányász szendvics között félúton) 2-3 evőkanál olívaolaj 1 csapott...
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Töltött csiperke (17.20 mg koleszterin) recept
Hozzávalók: Hozzávalók 24 darabhoz: 24 darab, kb. 5 cm átmérőjű csiperkegomba (kb. 500 g) 75 g feta -vagy gomolya sajt 50 g upd. zsemlemorzsa 30 g margarin 2 evőkanál aprított...
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 pogácsa recept
Hozzávalók: 40 dkg Norbi upd.1 liszt 20 dkg vaj/margarin (sütőmargarin) 2 dl 12% tejföl 1 tojás só csapott kávéskanál szalakáli zsírszegény sajt Elkészítés: Alapanyaogat össze kell gyúrni, 1 órán át...
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 rakott padlizsán recept
Hozzávalók: 4 személyre 2 közepes padlizsán 1 közepes vöröshagyma 1-2 gerezd fokhgyma 6 ek. olivaolaj 1 doboz hámozott konzervparadicsom (nem cukrozott) 35 dkg darált sovány hús (ki mivel szereti) 5...
Érdekel a cikk folytatása? »Update1 Rakott zöldbab spárga módon (28.10 mg koleszterin recept
Hozzávalók: 60 dkg zsenge zöldbab nagy pohár tejföl, csökkentett zsírtartalmú 2 evőkanál olívaolaj 5 evőkanál upd. morzsa 3 dkg margarin só édesítő Elkészítés: A zsenge zöldbabot megpucoljuk, de nem daraboljuk...
Érdekel a cikk folytatása? »Csirkemellfilé sonkában Update1 recept
Hozzávalók: 4 db filézett csirkemell 4 evőkanál olivaolaj 1 teáskanál szárított rozmaring só, őrölt csípős paprika 8 vékony szelet nyers sonka 1 gerezd fokhagyma 1 fej vöröshagyma 3 zellerszár 3...
Érdekel a cikk folytatása? »Vanília Dream Update1 recept
Hozzávalók: Személyenként! 20 dkg sovány túró 3 dl 1,5-ös tej 2 tojás sárgája 1 csepp rumaroma folyékony édesítőszer vanília aroma (Véletlenül sem vaníliás cukor!) Elkészítés: Eredetileg úgy gondoltam, nem adom...
Érdekel a cikk folytatása? »Rakott virsli (Update1) recept
Hozzávalók: 6-8 Szole meat norbi update 1-es virsli (csak én teszem hozzá, hogy a virsli 1-es – forrás: zsebkönyv) 2db kemény tojás 1dl tejföl 15dkg mozzarella fél gombakonzerv fél hagyma...
Érdekel a cikk folytatása? »Székelykáposzta Update1 recept
Hozzávalók: 1.5 kg savanyú káposzta 4-5 evőkanál olívaolaj 1 kg kicsontozott csirkemell filé (ha már unod, másfajta húst is választhatsz) 2 csapott evőkanál tengeri só 2 közepes vöröshagyma 2-3 csipet...
Érdekel a cikk folytatása? »