Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Hamis tiramisu Update: 1-es kód recept

Hamis tiramisu Update: 1-es kód recept

Hozzávalók:

25 dkg sovány túró,

2 tojás,

1 +1 kávéskanál natúr kakaópor,

0,5 dl lefőzött, ízesítetlen kávé,

csipetnyi fahéj,

folyékony édesítőszer ízlés szerint.

Elkészítés:
A már megszokott óvatossággal válaszd szét a tojásokat. A sárgáját keverd el az egy kávéskanálnyi kakaóporral, a kávéval, a fahéjjal és az édesítőszerrel, majd laza, lágy mozdulatokkal add hozzá a kemény habbá vert tojásfehérjét. Turmix kizárva! (Fontos, hogy ne “törd meg” a habot, különben a műved korántsem lesz olyan lágy, amilyennek szeretnéd.) Adagold a hamis tiramisut átlátszó üvegpoharakba, a tetejét szórd meg bőven natúr kakaóporral. Ha van lelkierőd nem felfalni azonnal, pár percre tedd be a hűtőbe, hogy egy kicsit összedermedjen.

Ezt mindenképpen olvasd el!

Karcsúsító egytálétel Update 1 recept

Hozzávalók: Ízlés szerint: csirkemell filé alma 3 féle csíra dió cukormentes ízesített joghurt só bors

Hozzászólás