Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Hamis szalontüdő csak szívvel (Update1) saját recept recept

Hamis szalontüdő csak szívvel (Update1) saját recept recept

Hozzávalók:
50 dkg sertés szív

3 evők.olaj

1 db hagyma

1 paprika-paradicsom

mustár ízlés szerint(kb:3 evők.)

3 db babérlevél



pirospaprika

örölt bors

1-2 dl tejföl (12%)

pici zabkorpa

Elkészítés:
a hagymát,paprikát,parit olajon üvegesre pirítani, hozzá adni az apróra felkockázott sertés szívet, pici pirospaprika és felöntjük annyi vízzel, hogy jól ellepje.. ízesítjük sóval, borssal és adunk hozzá mustárt, babér levelet….készre főzzük

amint kész tejföllel és zabkorpával egy kicsit be habarjuk…

Tanácsok:
– én használok hozzá egy csöpp édesitőszert, ki hozza jobban az ízeket

– saját receptem

– Jó étvágyat hozzá.

Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Karcsúsító egytálétel Update 1 recept

Hozzávalók: Ízlés szerint: csirkemell filé alma 3 féle csíra dió cukormentes ízesített joghurt só bors

Hozzászólás