LifePress Életmód magazin
Ezeket is nézd:
Az újszülött, illetve a fiatal csecsemő folyadékszükséglete és tápanyagszükséglete azonos, amennyiben anyatejet eszik. Ez testsúly-kilogrammonként 120-200 ml (gramm) 24 óra alatt. Általános gyakorlat, hogy a csecsemő kilogrammjainak számét megszorozzuk 150-nel, így az átlagosan szükséges napi mennyiséget kapjuk milliliterekben, illetve grammban. A napi mennyiséget el kell osztani annyi részre, ahány alkalommal a csecsemő eszik. Ez nagyon változó, erről csak általánosságban beszélhetünk!
Ha a próbaszopás alkalmával mért mennyiség az általunk kiszámolttól lényegesen elmarad, a gyerek súlyfejlődése nem kielégítő, és/vagy gyakrabban kér enni, akkor valószínű, hogy szopás után pótlást igényel. A pótlás lehetőleg az előző szopások idején lefejt anyatej legyen. Az anyatej napszaktól függően változó mennyiségben termelődhet. Általában reggel, nyugodt éjszaka után bőséges a mennyisége, délután vagy egy kimerítő nap után este kevesebb. Ezért érdemes, sőt ajánlatos szoptatás után a feleslegben termelődött anyatejet lefejni, és félretenni az „ínséges” időkre. Ezt alaposan kimosott, kifőzött üvegben, azonnal hűtőbe téve tegyük félre, 24 órán belül felhasználható. Ha olyan mennyiségben van lefejt anyatej, ami nem fogy el 24 óra alatt, steril tárolással mélyhűtőben 1-2 hónapig eltartható. Az anyatej termelődésének legfontosabb ingere a mell kiürülése, vagyis a szopás, illetve a tej lefejése. A szopás maga megkönnyíti a tej csatornákból való kiáramlását, fejés esetén nehezebben ürül a mell, esetleg fáj is.
