Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Narancsos-túrós Update 1 (képpel) recept

Narancsos-túrós Update 1 (képpel) recept

Hozzávalók:
A képet a Képfeltöltés.hu tárolja.

1/2 kiló sovány túró

1 sovány joghurt

2-3 nagy narancs lehártyázva, kockára vágva

Folyékony édesítő

2 evőkanál zselatin

fahéj

őrölt szegfűszeg

szeletelt mandula

Elkészítés:
A túrót a joghurttal, a narancs felével, édesítővel, fahéjjal, szegfűszeggel, édesítővel összeturmixoljuk. A zselatint kevés vízben elkeverjük, felforraljuk, majd kis hűtés után a túrós masszához keverjük (alaposan!). Hozzáadjuk a maradék narancsot, majd a masszát fóliával bélelt gyümölcskenyér formába öntjük. Pár órára (vagy 1 éjszakára) dermedésig hűtőbe tesszük. Ha összeállt, tálra borítjuk, megkenjük vékonyan édesítős joghurttal, és piríott (olaj nélkül), szeletelt mandulával megszórjuk.

Tanácsok:
Más gyümölccsel is isteni :o)

Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Pulykatekercs zöldségcsíkokkal Update1 recept

Hozzávalók: 2 nagy sárgarépa 2 cukkini 2 pirospaprika 8 nagyon vékony szelet pulykahús 8 teáskanál …

Hozzászólás