LifePress Életmód magazin

A meditálásnak nem lehet nekifogni: anélkül kell történnie, hogy a keresésére indulnánk. Ha keressük, vagy azt kérdezzük, hogyan kell meditálni, akkor a módszer nemcsak hogy tovább fog kondicionálni, hanem meglévő feltételrendszerünket is erősíti. A meditáció valójában a gondolat egész rendszerének a tagadása. A gondolat rendszert épít, okost vagy oktalant, objektívet …

A meditáció minden energia összegzése. Nem szedegethető össze apránként úgy, hogy megtagadjuk ezt meg azt, viszont megragadjuk ezt, és belekapaszkodunk abba; válogatás nélkül el kell utasítanunk minden pazarló energiát. A válogatás a zavarodottság következménye; és az elvesztegetett energia lényege a zűrzavar és a konfliktus. Ahhoz, hogy tisztán lássuk azt, ami …

Kínában évezredek óta használják az akupunktúrát nemcsak az emberek, hanem az állatok gyógyítására is. Magyarországon még újdonságnak, elterjedőben lévő orvoslási módnak számít az akupunktúra felhasználása az állatorvoslásban. Amerikában már elfogadott kezelési módszerként tartják számon; egyre többen keresik fel beteg kedvenceikkel vagy éppen haszonállataikkal az akupunktúrával is foglalkozó állatorvosokat, természetgyógyászokat. Az …

Az ember nem csupán fizikai testből álló lény, hanem a test, a szellem és az örökkévaló lélek egysége. Ideális esetben mindhárom rész harmóniában van, ezt a boldogító állapotot azonban csak a nagy mesterek élik meg a maga teljességében. Mi, többiek, akik már ráébredtünk fenti tényre, a spiritualitás útján törekszünk e …

A Magyar Szkeptikus Társaság, melynek Vágó István, a neves televíziós személyiség is tagja, februárban hadat üzent a homeopátiás módszereknek. Három nagyobb városban túladagolással igyekeztek bizonyítani, hogy ezek a szerek hatástalanok. Demonstrációjuk során azt hangoztatták, hogy ezek a szerek csupán placebo hatást fejtenek ki, semmi közük a valódi gyógyító szerekhez. A …

A meditáció során a testünket ellazítva, bensőnket átadjuk a békének, nyugalomnak. A meditációval lelki megnyugvást keresünk, és környezetünkből való kikapcsolódásra törekszünk. Első megítélésre nagyon egyszerű és könnyű dolognak látszik, hiszen nem kell más hozzá csak valahova leülni és azonnal indulhat a meditáció. Ez azonban ennél sokkal többet jelent. Az életben …

Az akupunktúra szó latin eredetű, a tű (acus) és a szúrás (punctura) szavak összetételéből ered. Kínai neve csen csiu. Az akupunktúrát évezredek óta használják gyógyításra a kínai orvoslásban. Feltehetően már három ezer évvel ezelőtt is ismert volt keleten a régészeti feltárások alapján. Az időszámításunk előtti harmadik századból származik az egyik …

A test izomzata a test tömegének kb. 40-a az átlag embereknél, az aktív sportolóknál ez több mint 50 százalékát teszi ki. Az izom 75 százalékban vizet és 20 százalékban fehérjét tartalmaz, további 5 százalék a szénhidrátokból, zsírokból és ásványi sókból tevődik össze. Az izom rostokból áll, annál nagyobb a mérete …

A meditáció mindig új. Nem érintkezik a múlttal, mert nincs folyamatossága. Az „új” szó nem adja vissza jól, hogy miféle frissesség ez, ami idáig nem volt. Olyasmi, mint a kialudt, majd újragyújtott gyertya fénye. Az új fény nem a régi, jóllehet a gyertya ugyanaz. A meditációnak csak akkor van folyamatossága, …

A meditáció a szó vége. A csendet nem a szó idézi elő, mivel a szó gondolat. A csendből született cselekvés teljesen különbözik a szó által kiváltott cselekvéstől; a meditáció az elme megszabadítása minden szimbólumtól, képzettől és emlékezéstől. A közös kapzsiság, gyűlölet és agresszió által kapcsolódnak egymáshoz az emberek, és ez …