LifePress Életmód magazin

A meditáló elme csöndes. Ez nem olyan csend, amilyet a gondolkodás elképzel; nem a békés este csendje; az a csend, amikor a gondolkodás – képzeteivel, szavaival és észleléseivel együtt – teljes egészében megszűnik. Ez a meditáló elme vallásos elme – egy olyan vallás képviselője, amely független az egyháztól, a templomoktól …

Ha a testépítésről van szó, a hölgyek nagy része (persze tisztelet a kivételnek) egyből azzal áll elő, hogy nem szeretné túl „gyúrni” magát, mert akkor olyan nagyon nagy izmai lesznek, és ő nem szeretne olyat. Nos el kell hogy mondjam, természetes módon, kemény edzéssel és megfelelő étkezéssel soha nem fog …

A meditáció véget nem érő mozdulat. Soha nem mondhatjuk azt, hogy meditálunk, vagy hogy meghatározott időt szánunk a meditálásra. Ez nem elhatározás kérdése. A meditáció áldásában nem azért részesül valaki, mert rendszeres életet él, vagy meghatározott időbeosztást, erkölcsöt követ. Csak akkor van részünk benne, ha a szívünk valóban nyitott. Nem …

Nagyon sokan vannak a világon, akik nem túl elégedettek testsúlyukkal, alakjukkal. Persze sokszor ezek csak önértékelési zavarok. A környezetük sem tudja meggyőzni az illetőt, arról, hogy minden rendben az alakjukkal. Persze vannak, akik tényleg jelentős túlsúlyt hordoznak magukon és mindenféle módszerrel próbálkoztak már ezek leadására. Ehhez sokszor segítség kell, a …

Hogy miért van szükség ezekre a hókuszpókuszokra? Minden bizonnyal sokan veszik igénybe napi rendszerességgel ezeket a jövőbe látási eszközöket. Az ember, mióta a Földön él folyamatosan fűrkészi a jövőt, a jövőben adódó lehetőségeket. Mire jó az ezotéria? Megtudhatjuk, milyen élet vár ránk, boldogok leszünk-e a szerelemben, lesz-e gyerekünk, gazdagok leszünk-e. …

A meditáció nem menekülés a világ elől; nem elszigetelő, bezárkózó tevékenység, hanem sokkal inkább a világnak és lehetséges útjainak a megértése. A világ olyan keveset kínál, ételt, ruhát, menedéket és gyönyört, ami nagy szomorúsággal jár. A meditáció elvonul ettől a világtól; tökéletesen kívülállónak kell lennünk. Akkor a világnak jelentése van, …

Sokan úgy gondolják, hogy az akupunktúra biztosítja a fogyás, minden diéta nélkül is. Ez persze nem igaz, itt is fontos az alacsony energiatartalmú, gyümölcsökben, zöldségekben, fehérjékben gazdag, viszont zsírban és szénhidrátban szegény étkezés -. Ennek a két módszernek a hatékony alkalmazásával lehet a sikert garantálni. A fogyás természetesen minden egyes …

A homeopátia az orvostudomány egyik ága. Alapelvei az ókorba nyúlnak vissza. A homaopátia szó két görög szóból származik, a homois előtagból, ami a „hasonló”-t jelenti, míg a pathein az „érzékelni, szenvedni” szinonimája. A homeopátia szó a fentiek szerint a „hasonló szenvedés” tana. A homeopátiás szerek természetes alapanyagokból (növényi, állati, ásványi …

Egy ősi kínai gyógymód, amely testi és lelki bajok hosszú sorát kezeli. Milyen betegségekre lehet gyógyír az akupunktúra? Az ősi kínai orvoslás filozófiája szerint, akkor keletkezik betegség, ha a meridiánokon, az energiacsatornákon az energia egyenletes áramlása akadályba ütközik, vagyis a szervezet harmonikus energiaáramlása megváltozik. Ahol a szervezetben energiahiány vagy energiatöbblet …

Napjainkban fontos lehet mindenki számára a megfelelő egészségi állapot fenntartása. Ezt általában sajnos csak gyógyszerek segítségével érhetjük el, ám akadnak hál’ Istennek alternatív gyógymódok is a tablettákon kívül, amelyeket természetesebbnek érezhetünk. Sokan unják már azt a kézenfekvő tényt, hogy mindenre gyógyszert kell szednünk, ezért szívesebben fordulnak a már egyre fejlettebb …