Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Tejbezabi (Update 1) recept

Tejbezabi (Update 1) recept

Hozzávalók:
3 dl tej (1,5%)

7 evőkanál zabkorpa

10 szem édesítőbogyó (Süssina)

Elkészítés:
Éber felügyelet mellett forrald fel a tejet. Amikor fölhabzik, édesítsd, majd lapátold bele a zabkorpát. Húzd le a tűzről, s fedővel letakarva hagyd állni kb. 10 percig.

Elkészítési idő: 15 perc
Kalóriatartalom: 377 kcal
Szénhidráttartalom: 46 gramm

Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Töltött padlizsán Update 1 (képpel) recept

Hozzávalók: 1 nagy padlizsán Fél fej hagyma 30 dkg gomba 1 paradicsom Zabpehely ízlés szerint …

Hozzászólás