Kezdőlap / Fogyókúrás receptek / Update 1 Garnélarák sütve-rázva recept

Update 1 Garnélarák sütve-rázva recept

Hozzávalók:
Hozzávalók négy személyre:

4 evőkanál olívaolaj,

4 gerezd fokhagyma,

2 db kis chilipaprika,

2 kiskanál pirospaprika,

50 dkg friss garnélarák.

Elkészítés:
Az olajat, az apróra vágott fokhagymát, a kisebb darabokra vágott chilipaprikát, fűszerpaprikát, egy teflonsütőben a tűzhelyre tesszük. Amikor az olaj forró, beletesszük a rákokat, és pár percig rázogatjuk a tűz fölött.

Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Zabpelyhes palacsinta (update1) recept

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej Kapcsolódó fórumok:zabpelyhes palacsinta …

Hozzászólás