Kezdőlap / Trendi témák / A téli depresszió

A téli depresszió

Sok ember a világon úgy él, hogy mikor elérkezik a május és a meleg évszaka kijön szobájából és beleveti magát az életbe. De ez az időszak se tart örökké. Miután bekövetkezik az első hideg és esős borongós idő ki se mozdul lakásából és csak a kötelező tevékenységek miatt hagyja csak el otthonát. Ennek az az oka, hogy téli depresszióban szenvednek, ami azt jelenti, hogy irtózik az esőtől, a hidegtől és a hótól és egyáltalán nem szereti csak a meleg hőmérsékletet. Egy hideg téli napon, amikor az ég szürke és borongós úgy érzik magukat azok az emberek, akik ebbe a betegségbe szenvednek mintha meg akarnának halni, sírásrohamok jönnek rájuk, nem normális cselekvéseket hajtanak végre és szinte nem is beszélnek senkivel. A munkahelyükön is csak a dolgukat teszik, és nem szólnak senkihez és munka után rögvest haza mennek, és onnan ki se jönnek, amíg újra nem mennek dolgozni. Erre a gondra van pár megfelelő orvosság. Ha ilyen ismerősünk van, akkor próbáljuk minél hamarabb felvidítani a saját lakásába majd miután jó kedvre derült vegyük rá, hogy milyen jó lenne egy kis séta a hulló levelek közt és a friss levegőn. Ha ezek a próbálkozások se használnak, akkor javasoljuk, a személynek keresse fel orvosát és írasson fel gyógyszereket, és ha az se használ, akkor ajánljuk neki a pszichoterápiát. Megfelelő szakember segít majd kézben tartani a problémát mindaddig, amíg végre majd enyhülnek a téli fáradtság és depresszió jelei és beköszönt a személynek kedvező melegebb időjárás. Miután orvos és barát segítsége se használ az ilyen betegeknek akkor nem szimplán egyszerű depresszióról van szó hanem már komolyabb problémáról.

Ezt mindenképpen olvasd el!

Környezettudatosság

Már óvodáskorban el lehet kezdeni a gyermekünk környezet szeretetre és óvására való nevelését. A gyermekek …

Hozzászólás