A gyorsfogyás, a nők karcsú dereka, valamint a férfiak atlétás testfelépítése, mint egy trenddé vált a mai világban, ezért különböző eszközökkel és módszerekkel, de mindenki egyre törekszik: visszanyerni azt a versenysúlyt, ami egykoriban az Övé volt és ezért mindent megtesznek, de nem mindegy, hogy és miként kezdenek hozzá. Fogyókúra, diéta, …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az antioxidánsok rendkívül fontos anyagok, melyekre szüksége van a szervezetünknek. Többnyire rákellenes hatásukat emelik ki, de ezen kívül még számos betegség ellen védenek, emellett pedig segítik fiatalon tartani a bőrt, ami szintén pozitív hatásuk közé sorolható. De hogyan is működik szervezetünkben az antioxidáns? A szabad-gyökökkel ellentétesen, vagyis míg a szabad-gyökök …
Érdekel a cikk folytatása? »
A szőlő egy nagyon egészséges gyümölcs, fogyasztása ajánlatos fogyni vágyóknak, az egészséges életmód híveinek és gyakorlatilag mindenkinek, aki szép és egészséges kíván maradni. Mivel közeleg az ősz, hamarosan itt a szőlőszezon. Előtte viszont, nem árt tudni, miért is olyan egészséges ez a gyümölcs. A Szőlő bővelkedik olyan anyagokban, melyek szervezetünkre …
Érdekel a cikk folytatása? »
Bár többségében negatív élettani hatásairól ismertek a szabad gyökök, tudni kell, hogy nem véletlenül vannak jelen a szervezetben, jótékony, hasznos szerepük is van. Legelőször azonban nézzük meg, mik is ezek a szabad gyökök és miként keletkeznek. Anyagcsere folyamataink irányítója az oxigén, mely nélkül az életünk lehetetlenné válna. Az oxigén biztosítja …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin