Hozzávalók: -fél kg túró -3 tojás -5 dkg vaj -15 dkg cukornak megfelelő édesítőszer -1 citrom -1 csomag vaníliás pudingpor + így már nem lesz u1-es, de reszelt almával fel lehet tuningolni
Érdekel a cikk folytatása? »Túrós piskóta (diétázóknak is!) recept
Hozzávalók: 4 db tojás 70 gr normál liszt 1/2 cs sütőpor 8 teáskanál süssina 25 dkg sovány túró 5 gr Cyromal vanília ízű fruktóz
Érdekel a cikk folytatása? »Túrós diéta-álom recept
Hozzávalók: 250 g sovány túró 2 doboz natúr joghurt édesítőszer tetszés szerint (nálam Canderel-por) minél többféle gyümölcs (barack, meggy, alma, narancs, eper, szeder meg ami van) kakaópor (lehet diétás is) csöpp fahéj
Érdekel a cikk folytatása? »Töltött karalábé (Update1) recept
Hozzávalók: 6db karalábé 2dl tejföl 3dkg vaj 3db tojás 20dkg sovány sajt őrölt bors tengeri só
Érdekel a cikk folytatása? »Töltött karalábé (update 1) recept
Hozzávalók: – 4 kisebb karalábé – 2 dl zsírszegény tejföl – 3 főtt tojás – 15 dkg sovány sajt – 10 dkg konzervgomba
Érdekel a cikk folytatása? »Tökös lecsó Update1 recept
Hozzávalók: 1db kisméretű tök 3 db zöldpaprika 3-4 db paradicsom 1 nagyobb és jó fej vöröshagyma 2-3 pár virsli 5 db tojás tengeri só őrölt fekete bors piros paprika Kapcsolódó fórumok:tokos versektökös színezők
Érdekel a cikk folytatása? »Tökfőzelék: Update2 recept
Hozzávalók: 1 db tök 2 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál teljes kiőrlésű liszt csipetnyi erős paprika ízlés szerint friss kapor, vagy szárított kaporlevél 1 csapott evőkanál vegeta 1-2 evőkanál tengeri só 4dl tejföl kb. fél liter 1.5-ös tej
Érdekel a cikk folytatása? »Tojás saláta (Update1) saját recept recept
Hozzávalók: 10-12 db tojás + 1 db tojás sárga 1 nagy tejföl (450) 2 evőkanál mustár só örőlt bors pár csepp citromlé édesitőszer (10 szem pici vízben oldva)
Érdekel a cikk folytatása? »Tócsni ( 90 napos diétánál keményítő napra ) recept
Hozzávalók: 3-4 db burgonya kb. 2 kanál étkezési keményítő só bors fokhagyma (ízlés szerint)
Érdekel a cikk folytatása? »Tepsis sült zöldségek füstölt sajtos mámorban Update1 recept
Hozzávalók: 20 dkg laskagomba 2 db cukkini 1 padlizsán 2 fej vöröshagyma 4-5 paradicsom 4 pár virsli 20 dkg füstölt mozzarella tengeri só őrölt fekete bors fokhagyma bors 1-2 evőkanál, vegeta 1 pohár víz Kapcsolódó fórumok:teafaolaj fülgyulladásra
Érdekel a cikk folytatása? »