Tag Archives: meditálás

A meditáció során tanult különböző memória-technikák segítségével, ha úgy akarjuk, nincs szükség lejegyezni ismerőseink telefonszámait, hanem akár fejből pötyöghetjük be mobiltelefonunkba kedves barátunk számát. Kicsit meseszerűnek hangzik a dolog, pedig ez a színtiszta valóság, mellyel, ha úgy tetszik, nap mint nap elkápráztathatjuk ismerőseinket. természetesen nem csak arról szól ez az …

A meditálás hétköznapi értelemben gondolkodást, töprengést jelent. Ha most kicsit elgondolkozunk, hogy mit is reggeliztünk legutóbb, már az is tulajdonképpen meditáció. A különféle meditációs tanokban azonban a szónak más és más jelentése van; a tudatnak egy különleges állapotát, illetve szintjét értjük rajta. Ugye, ahogyan volt róla már szó a füstölők …

A meditáció rendszerint olyan lelkiállapotra utal, amikor a testünket tudatosan lazítjuk el, és szellemünket átengedjük a nyugalomnak.A cél a lelki béke, a megnyugvás keresése.Meditálni sokféleképpen lehet.Lehet csoportosan és amikor csak magában egyedül szeretne ellazulni az ember. A meditálást már gyermekkorban el lehet kezdeni.Tulajdonképpen amikor meditál valaki csak egyetlen dologra koncentrál …

Meditálás a test és a lélek megnyugvása, miközben a külső zavaró tényezőkről, a mindennapi élet nehézségeiről megfeledkezünk és hagyjuk, hogy szétáradjon bennünk a pozitív energia. Meditálás nagyon sokféle lehet. Ez a fajta relaxáció által felfedezhetjük, illetve fejleszthetjük megoldóképességeinket, jobbá válik megítélőkészségünk és könnyebb elérni az életcélunkat. A sokrétű lelkigyakorlat hatására …

Ahogyan előző, bevezető cikkünkben is volt róla szó, illatok nélkül szegényebb, üresebb volna a minket körülvevő világ. Éppen ezért az ember ösztönösen keresi a számára kellemes illatokat, legyen szó egyszerű örömszerzésről, meditációról, vagy jótékony hatásuk miatti élvezetről. A füstölőket és az orrát jól ismerő ember tudja; az illatok teljesebbé teszik …