A tartós testsúlycsökkenés eléréséhez a csökkentett energiatartalmú vegyes étrend a legalkalmasabb. Az alapelv a változatosság, melynek lényege, hogy naponta többször fogyasszunk mindenből egy keveset, ám tartózkodjunk a habzsolástól. A teljes...

Újszülött: Az újszülötteknek jellegzetes a testtartásuk. A fejük egyik oldalát szívesebben fektetik le, mint a másikat; függetlenül attól, hogy hanyatt vagy hasra fektettük őket, arra a bizonyos oldalra fordítják a...

...rák több formája olyan környezeti tényezőkkel van összefüggésben, mint a dohányzás, az alkoholizmus hatása a szervezetre vagy egyes vírusok. Két típusa létezik: jó és rosszindulatú. A jóindulatú rák nem terjed,...

Az aranyér a végbélnyílás körüli visszerek tágulata. Többnyire tartós székrekedés, illetve az ezzel járó fokozott erőlködés indítja el a folyamatot (ha azonban már kialakult, akkor a hasmenés is súlyosbíthatja).A kitágult...

...bőrünk is érintkezik az adott allergénnel. A parlagfű allergia leghatékonyabb kezelési módja a tüneteket kiváltó allergén elkerülése, azaz egy pollenmentes vidék keresése, habár ez szinte lehetetlen az országban, hiszen szinte...

...káromkodunk, és újra kezdjük). Amikor a cucc elérte az aranybarna színt levesszük a tűzről, és megtréfáljuk némi pirospaprikával. A levet eresztett tököt kinyomkodjuk, mielőtt összekeverjük a rántással. A tejfölt apránként,...

...módosításával sok konfliktus elkerülhető. Ám nem mindegy, milyen témában hallgatjuk el a teljes igazságot. Füllenteni olyan dolgokban érdemes, amelyeken a másik nem tud változtatni, a lényegi dolgokban azonban fontos az...

...jobb közérzet és a mielőbbi tünetmentesség eléréséért. Mivel a gyulladás egyik okozója lehet a túlzott állati fehérje fogyasztása, ezért törekedni kell a húsfélék arányának csökkentésére az étrendben. Ugyanakkor fontos a...

A lakás, az otthon egészével, mint teljes egységgel foglalkozunk idáig, mert az első és legfontosabb szempont, amelyről megfeledkeznünk sosem szabad, hogy feladatunk, célunk a teljes harmónia. A lakás egészét kell...

Aligha akad manapság olyan ember, aki ne látta volna már autókban visszapillantó tükörre akasztva, vagy fiatalok nyakában lógva a rózsafüzért vagy más néven olvasót. Ám valójában a rózsafüzér nem dísz...