...lehet hasznos, az online társkeresés nem pótolhatja a személyes kontakt, az első pillantás élményét! Ha valóban tartós, és komoly párkapcsolatra vágyunk, mozduljunk ki! Használjuk ki a jó időt, sétáltassunk kutyát,...

Napjainkban egyre többen gondolkoznak el azon, hogy főállásuk mellé valamilyen részmunkaidős, esetleg online munkát vállaljanak. Sokan szabadúszóként, kizárólag otthon végezhető munkából kívánnak megélni, amire, sokak örömére, van is lehetőség. Ám...

Az anyaság átélése a legtöbb nő álma. A vágy megjelenésének nem feltétele az, hogy a nő egészséges, és szenved valamilyen betegségben, mely állandó kezelést igényel. Ilyen betegség a diabétesz, mely...

...van az immunrendszerre, fejleszti a szervezet ellenálló képességét, de emellett a C-vitamin a zsírégetésben is segítségünkre lehet. Kivi, alma, narancs vagy paradicsom fogyasztásával csökkenthetjük az oly nehezen leküzdhető, édességek iránti...

...enned reggel, délben, este; inkább csak útmutatóul szolgálnak, és ez a szabadság adja az egész „diéta” pozitív hangulatát. Néhány alapvető élelmiszerről alkot szabályokat, melyek a következők: Ne egyél teljes kiőrlésű,...

...meg az almás töltelékkel. A töltelékhez reszeld le az almát, szórd meg fahéjjal meg édesítőszerrel. Körülbelül 220 fokon 20 perc alatt megsül. Ha a tetejét meghintjük por alakú édesítővel, még...

...bevitelükkel. Ilyenek például a zöldségfélék. 1-es típusú ételek, melyeket egész nap fogyaszthatunk: a húsok többsége, a sajtok nagy része, az alma, eper, őszibarack, tej, kefir, joghurt, tejföl, túró, tojás, hajdina,...

...folyadékbevitel segítségedre lesz. A reggelit kezdheted valamilyen rosttartalmú étellel. Ez lehet gabonapehely, zabkása, teljes kiőrlésű péksütemény, vagy akár banán. A tízórai lehet akár egy kis mag, például egy marék mandula,...

...Fehér kenyér helyett együnk inkább teljes kiőrlésű gabonából készült kenyérféléket, továbbá fogyasszunk minél több friss gyümölcsöt, zöldséget, és igyunk naponta egy-két pohárral több vizet. Kapcsolódó fórumok: halszagú vizelet almaecet condyloma...

...szervezetbe. A következő tortát nem nehéz elkészíteni, 40-50 perc alatt kész is van. Almás diétás torta (cukor nélkül) Hozzávalók 12 szelethez: • 6 alma • 1 dl tej • 10...