...folyadékbevitel segítségedre lesz. A reggelit kezdheted valamilyen rosttartalmú étellel. Ez lehet gabonapehely, zabkása, teljes kiőrlésű péksütemény, vagy akár banán. A tízórai lehet akár egy kis mag, például egy marék mandula,...

Hozzávalók: pár csomag Norbi keksz/amennyit felvesz a tepsi/ 30 g cukormentes istant vaníliapuding por 2 csésze tej 20 dkg light krémsajt 25 dkg ananász , villával összetörve 4 közepes banán,...

...okozó hatása lassúbb. A gyümölcsök egy része korlátlan fogyasztásra ajánlható, ezek azok, amelyeknek szénhidrát- é energiatartalma alacsonyabb. Viszonylag magas energiatartalmú a banán, a dió, a mandula, a mogyoró. Óvatosnak kell...

A fogyókúra jó előkészítése érdekében először is feltétlenül iktassunk be egy átmeneti napot, amikor csak gyümölcsöt, folyadékot vagy rizst eszünk. Gyümölcsnap; ½ kg az évszaknak megfelelő gyümölcs (banán kivételével) Zöldségnap;...

...zselatin , 1 vaníliás cukor, 1 dl tej, cukor ízlés szerint, 1 citrom A tetejére gyümölcs, tetszés szerint, lehet őszibarack, szőlő, alma, körte, meggy, cseresznye, banán, amit csak szeretünk. A...

...Hiányában úgy nevezett pellegrás tüneteket produkál, de jele lehet még az idegesség, álmatlanság. Bőséges forrása az emberi szervezetnek a máj, hal, hús, gabonafélék, spenót és banán. Kapcsolódó fórumok: szemégés kezelése...

...összetört krumpli vagy banán, érett körte vagy egy kanál reszelt alma. Nem lényeges, hogy kisbabája éppen hat hónaposan fogadja el a felkínált falatot. Talán még kis ideig várni szeretne vagy...

...még gyümölcsösek, azaz egészségesek is egyszerre. Ba-ba juice hozzávalók: 1 barack, 1 banán, 1 dl tej, 2 teáskanál méz, 1 csipetnyi fahéj, 3 jégkocka törve. A banánt, és a barackot...

...hús, sonka, szalámi). Citrusfélék (citrom, lime, narancs, ananász, banán, eper. A diétát lehetőleg egész évben tartsuk szem előtt, de a parlagfű szezonban még fokozottabban figyeljünk rá. Keresztallergia hétköznapi ételektől Az...

...és mindenféle mag. Tilos az AB-s vércsoportúaknak például a baromfi, sertés, őz, szarvas, marha, borjú húsa, a kukorica, a hüvelyes zöldségek, banán, narancs, mangó, tökmag, mogyoró, égetett szeszek, olajbogyó, retek....