...zsír és energia tartalma (80-90 kalória / 100 gramm) és koleszterinmentessége miatt. Figyelni kell azonban az elkészítésére: részben azért, mert burgonyapüré, főtt burgonya formájában igen jól felszívódik és hasznosul, másrészt...

Hozzávalók: 2 citrom, 3 tojás, édesítő só, egész fahéj. Elkészítés: Elkészítése: A citrom levét és reszelt héját egy liter, fahéjjal, sóval fűszerezett vízben felfőzzük. A tojások sárgáját elkeverjük édesítővel, lassanként...

...könnyű levezetésnek. Hozzávalók a tésztához: 40 dkg liszt 30 dkg cukor 2 tojás 3 kanál méz 1 csomag sütőpor 5 dkg margarin 2 dl tej A tészta elkészítése: Szép sorrendben,...

Hogyan készül a jó kenyérlángos? Egy pár fortéllyal bárki megtanulhatja az igazi, finom kenyérlángos elkészítését, hogy aztán jókat falatozzon belőle családjával, szerelmével, vagy barátaival. Ez az étel, bármilyen alkalomra megfelelő...

...szóráshoz, 3 tojásfehérje, 1 tk. citromlé , 4 dl tejszín, 1 csapott evokanál diabetikus kakaópor. Elkészítése: A mazsolát megmossuk, a rumba áztatjuk. (Akár egy éjszakán át is állni hagyjuk.) A...

...főzni. És nem kell keresgélni az edények között aszerint, hogy egy, két, három vagy négy személyre készítünk ételt, mert a wok ideális formája miatt kiválóan alkalmas egészen kis adagok elkészítésére...

...ha valaki egy rendezvényre vagy buliba készül. Bőrallergiával rendelkezőknek, érzékeny bőrüeknek hennafestés elött allergiateszt elkészítése javasolt, a kellemetlenségek elkerülése érdekében. Egyes kultúrák úgy hiszik hogy a henna, szerencsét hoz viselőjének....

...abban hogy ezt a remek specialitást elkészítsük. Elkészítése közepesen bonyolult, de a recept követésével sikert érünk el. Hozzávalók: 4 vastag szelet fehér húsú hal, só, 3 evőkanál olaj, 2 gerezd...

A tojást szinte mindenki szereti. elkészítése változatos lehet. Sütve, főzve, hidegen és melegen egyaránt jó ízű és változatos étrendet biztosít önmagában is. Aki ezt a féle diétát választja, biztos lehet...

...diéta lényege. Mindenképpen vegyszermentes étkeket kell készítenünk, idényenként előforduló anyagokból, magas tápérték tartalommal. Emellett a Clean Food diéta mintaétrendje, olyan ételekből épül fel, amelyeknek elkészítése nem okoz gondot senkinek, és...