A római kúrával történő fogyás lényege, hogy megerősítse a test védekező mechanizmusait a túlsúly ellen, elégeti az elraktározott zsírt szervezetből, hogy elérhessük a kívánt súlyt és alakot. Ezt a diétát...

...összerakni, amely minden fontos tápanyagot tartalmazzon, azaz legyen benne összetett szénhidrát, rost, fehérje, kis zsír (így a zsírban oldódó vitaminok is be tudnak épülni a szervezetbe). Negyedik szabályként hagyjuk el...

...néhány dolgot. 1. Az izom nehezebb, mint a zsír. Ha a diéta mellett edzünk is, ne bátortalanodjunk el, ha a mérleg nem mutat kevesebbet! Ha egy-két kilóval többet nyomunk, az...

...vérkeringését, megindul az itt lerakódott salakanyagok, azaz a cellulit kiválasztása, elszállítása, ugyanakkor a zsírégető edzés során fokozódik a szervezet kalóriaszükséglete is, és a zsír pontosan onnan ég el, ahonnan az...

...zsír lebontásáért és a kémiai egyensúly helyreállításáért. A lisztből készült élelmiszerek, péksütemények, kenyér fogyasztását a minimálisra kell csökkenteni, de még célszerűbb ha ezeket teljesen kiiktatjuk. Kávé és alkohol nem fér...

...képesség is hanyatlik. Másrészt viszont a túl sok zsír túlzott evésre sarkall, és közömbösíti az étkezési terv zsírégető hatásait. Úgy tűnik, hogy a túlsúlyos emberek étvágyát a magas zsírtartalmú ételek...

...változik, ellenben a víztartalom, és a testtömeg aránya jelentős különbséget mutathat. Ez elsősorban a raktározott zsír mennyiségétől függ, mivel a zsírban nincs víz. Így minél ducibb valaki, testtömegének annál kisebb...

...okosak és kapcsoljunk tartósan zsírégető üzemre! Az alábbi 5 pontot betartva saját testünk legjobb ellenőrévé válhatunk! Nem csak az úszógumi tűnik majd el, de a vágyott izom-zsír arány megtartására kényszeríthetjük...

...tápanyag beviteli forrás. A fahéj segít a cellulitisz eltüntetésében, szabályozza a vércukorszintet, sőt csökkenti a vérnyomást is. A zöld tea felgyorsítja a zsírégetést, javítja az emésztést és elősegíti a zsírok...

A szemhéjplasztika magába foglalja a zsír és bőrtöbblet eltávolítását az alsó és felső szemhéjakról. Ezzel a beavatkozással korrigálhatóak a lankadt felső szemhéjak és a puffadt táskák a szem alatt, amik...