...adagot egyszerre készítsd el, az esti adagot kihűlés után lefedve tárold a hűtőben. A spárgafőzésre különféle kíméletes eljárások léteznek. A művelethez használhatsz speciális, betétes spárgafőző edényt, amelyet kb. egyharmadáig kell...

...közben egy rejtélyes telefonhívást kap egy iraki férfitól. Kiderül, hogy a férfi támadta meg és ásta el őt egy koporsóba. Csak váltságdíj ellenében engedi el Paul-t, akinek egyre csak fogy...

...a kérdések alatt találunk, egy mezőnyt ahol saját szavainkkal lehet leírni a véleményünket elég sok karakterben. Ha ezeket a visszaigazolásokat nem készítjük el egy idő után egyre több üzenetet kapunk,...

...ihatnak zöldséglevest, szénsavmentes ásványvizet és gyógyteákat. A zöldséglevessel elégíthető ki a nagy íztartalmú ételek iránti igény. Egy csésze zöldséglevesnek kevesebb a kalória tartalma, mint egy csésze cukrozott tejszínes kávénak. Átlagban...

...A vár déli részén egy rondellát helyeztek el. A vár egyetlen kapubejárójának gótikus díszét meghagyták eredeti formájában. A keleti homlokzat megerősítéseként támpilléreket építettek. A palotaszárnyhoz kapcsolódó új loggia következtében egy...

...kalóriaértékét, és a benne lévő szénhidrát tartalmat. A kalóriaszámolgatás közben megváltozhat egyes ételekről a véleményünk. Egy példa: egy szelet kenyér 200 kcal, míg egy 10 dkg paprika 20 kcal. Nem...

...szigorúnak kell lennie: a hét nap alatt még apró bűnöket (egy falat csoki, egy kis kóstoló a nagyi sütijéből vagy egy üdítő korty sör) sem szabad elkövetni. A sorrendre is...

...meghámozott, felszeletelt narancsot. Pulyka szendvics: Pirítóst készítünk egy szelet korpás kenyérből, megkenjük vékonyan vajjal, és ráteszünk egy szelet pulykasonkát. Utána eszünk egy kivit. Mindhárom reggeli kb. 200 kcal. A levesek,...

...Esetleg kevés tiszta vizet igyunk. Vérnyomásunk csökken, szívműködésünk lassul, egy kicsit nem árt megpihenni munka közben. Elégedjünk meg egy könnyű vacsorával. Ha tizenkilenc és huszonegy óra között vacsorázunk, azt már...

...ételszagot, ha egy tányér forró vízbe néhány csepp levendulaolajat csepegtetünk. • Erős szagú főzelékek főzővizébe cseppentsünk egy kevés ecetet, vagy a tűzhelyen forraljunk egy külön edényben kevés ecetes vizet. •...