...idősebb életkora a párkapcsolatokban közel sem annyira hátrányos, mint sokan vélik. A családtervező nők döntő többsége a terhességi alkalmassági vizsgálat után azonnal megkezdheti a három hónapos „felkészülést” a fogamzásra. Csak...

...és erősebbek lelkiekben mint a férfiak. A nők sokkal jobban tűrik a fájdalmat a férfiaknál. Gondoljunk bele a terhesség 9 hónapjának lelki, pszichikai, fizikai megpróbáltatásaira és magára a szülésre. Mostanában...

G-vitamin, vagy másként B2-vitamin. Egy vitamin, ami riboflavin néven is ismert. Mivel a B-vitaminok csoportjába tartozik, nem raktározódik el a szervezetben, nem halmozódik fel, így folyamatosan pótolni kell. Az utánpótlásról...

...még esetleg csigolyatörés, a korral járó kopás is, valamint egyéb betegségek, mint például az örvsömör, vagy a csontritkulás.De okozhatja akár a terhesség, vagy a menstruáció is. Láthatjuk tehát, hogy az...

...minősül a terhesség időszaka, a cukorbetegség valamint talán a leggyakoribb az antibiotikum szedés. Hasonlóan a gyomorban élő „hasznos” baktériumok pusztulásához az antibiotikum a hüvely egészséges egyensúlyát is felboríthatja. Éppen ezért...

...pótolni, sem helyettesíteni. Ha valamelyik hiányzik, akkor az egyes anyagcsere-folyamatok károsodnak és kóros tünetek jelentkezhetnek. A vitamin bevitelt bizonyos életkorban, terhesség, szoptatás alatt, fokozott fizikai aktivitás, vagy betegség esetén fokozni...

...szerepet játszik a sejten belüli anyagcsere-folyamatokban, különös tekintettel a DNS láncot felépítő molekulák előállítására. Kiemelten fontos a várandós édesanyáknál. Főleg a terhesség korai szakaszában a fejlődő embrió gerincét (a velőcsövet)...

...különösen figyelniük kell a vitamin bevitelére, hiszen ahhoz természetes formában alig jutnak hozzá a kizárólag növényi táplálékból. A nőknek nagyon erős menstruáció és terhesség idején növekszik a B12-vitamin szükségletük. A...

G-vitamin, vagy másként B2-vitamin. Egy vitamin, ami riboflavin néven is ismert. Mivel a B-vitaminok csoportjába tartozik, nem raktározódik el a szervezetben, nem halmozódik fel, így folyamatosan pótolni kell. Az utánpótlásról...

Mint már korábban szó volt róla, az A-vitamin zsírban oldódó vitamin, karotinoid származék, azaz retinol, jobb esetben ezt a táplálékkal visszük be, mely utána gyakorlatilag teljesen felszívódik. A protvitaminok vitaminná...