...az ember a környező világban tájékozódhasson, akkor az öntudat nem más, mint az embernek saját személyiségében való tájékozódása. Az öntudat és önismeret képessége kizárólag az ember sajátja, aki öntudatában a...

Ki ne szeretné a frissen sült palacsinta illatát? Pláne, ha a kedvenc töltelékünk van hozzá? Elég ha csak rá gondol az ember és összefut a szájában a nyál! Indulhatnánk is...

Az üzenőfal lett a leginteraktívabb egyveleg, amit percről percre, pillanatról pillanatra teremt, és formál, és bonyolít a társadalom a társasági oldalakon. Lassan mindent onnan tudunk meg embertársainkról, amit meg nem;...

...válunk, kialakulhat az a fajta önfegyelem, amely lépésről lépésre megváltoztatja a jellemet is. Mert ha egyszer felismertük, hogy csakis magunknak köszönhetjük a következményeket, amelyekkel szembesülünk, akkor véget fog érni az...

...az agykontrollt. Egy pár perces egyszerű technika alkalmazásával örökre megoldódhatnak alvásproblémáink. Az alváskontroll lényege lépésről lépésre: Helyezkedj el ágyadban úgy, ahogy számodra legkényelmesebb, majd próbálj ellazulni. Behunyt szemmel számolj lassan...

Szülessünk újjá lépésről-lépésre! A bőr a legnagyobb érzékszervünk, felfogja a külvilágból érkező ingereket, ugyanakkor testünk-lelkünk belső z llapotáról is árulkodik. Éppen ezért tavasszal és ősszel különösen oda kell figyelnünk rá,...

...amelyet különösebb erőfeszítés nélkül be tudunk tartani. Felesleges önkínzásba kezdeni, mert ha kitartásunk egy picit is csökken – kudarcélményünk gyarapszik. Ha lépésről lépésre érünk el apró sikereket, az bizony nagyon...

...egyszerű dolog, amit csak úgy egyről a kettőre véghez lehet vinni. Érdemes lassan, fokozatosan, lépésről lépésre haladni, mivel kisebb akadályokat könnyebben le lehet küzdeni, továbbá a sikerélményt sem lehet számítás...

...válunk, hisz a szívverésünk fokozatosan csökken. Meditáció lépésről-lépésre: 1. Mielőtt elkezdi a gyakorlatot, fontos, hogy olyan helyet keressen, ahol biztosan nincs, aki zavarná! 2. Üljön le, Önnek a lehető legkényelmesebb...

...észrevétlenül, szerényen gubbaszt köztük. A harc végeztével a szomszédok elválnak egymástól,ki-ki visszatér saját birtokára s többet ügyet sem vet a jövevényre, amelyik ilyenformán megveti a lábát az észrevétlenül lépésről lépésre...