...rozs, gyógynövények, fűszerek és a zeller. Gyakran okoznak panaszt: citrusfélék, déligyümölcsök, eper, kénezett ételek (szárított gyümölcsök, torma), paradicsom, spenót, savanyú káposzta, disznóhús és vadhús, csokoládé és az adalékanyagokat tartalmazó (színezék,...

...nem kell sok minden, csak kb. 6 vöröshagyma, egy kis paradicsompüré, másfél kg apróra felvágott káposzta, néhány zellerszár, leveskocka, egy sárgarépa, petrezselyem, és friss bazsalikom. Ezeket közepes nagyságra felvágjuk, megfőzzük...

...juhtúró, élőflórás natúr joghurt, karfiol, saláta, padlizsán, zeller, fehérrépa, brokkoli, hagyma, uborka, spárga, sárgarépa, spenót, burgonya, káposzta, paradicsom, retek, cékla, ananász, petrezselyem, hidegen sajtolt olajak, korpatermékek, sovány húsok, halak, hajdina,...

Hozzávalók: Káposzta Só Erős pista Folyékony édesítő (én Ezerédest használok) Őrölt kömény Ecet Elkészítés: A káposztát vékonyra lereszeljük, sózzuk, és állni hagyjuk. Ízlés szerint keverünk hozzá erős pistát, és folyékony...

Hozzávalók: Fél zacskó mexikói zöldségkeverék (vagy bármilyen friss zöldség lereszelve) 3-4 egész tojás Pici savanyú káposzta (elhagyható Fűszrek ízlés szerint Zabkorpa (amennyit felvesz) Póréhagyma Pici olivaolaj Elkészítés: Ha zöldségkeverékből csinálod,...

...ízek? Éretlen banán, alma, áfonya, gránátalma, brokkoli, káposzta, karfiol, saláta, spenót, bab, lencse, tea.) ízt. Ha ezek az ízek a lélek-test típusának megfelelő kombinációt alkotják, akkor ezzel kiküszöbölhetjük a bizonyos...

Hozzávalók: 1 közepes vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1/2 fej kelkáposzta, 2 pár virsli, só, ételízesítő, köménymag, bors, majoranna, pirospaprika, joghurt vagy kefír ízlés szerint. Elkészítés: Az apróra vágott vöröshagymát és...

...magunkhoz. A spenót, a spárga, a zöldborsó, a zöldbab, a burgonya, a paradicsom, a káposzta fogyasztása elengedhetetlen étrendünkből. Egyes állati eredetű alapanyagok is tartalmaznak elenyésző mennyiségű K – vitamint, ilyenek...

...savanyú káposzta, brokkoli, kelbimbó szintén bővelkedik C-vitaminban. És térjünk még ki a folyadékfogyasztásra is: napi minimum 2-3 liter folyadék szükséges a szervezet számára, ásványvíz, gyümölcstea formájában (citromlével ízesítve). A kávé...

Hozzávalók: 20 dkg sovány sertéshús, 1 közepes vöröshagyma, 1 evõkanál liszt, 40 dkg savanyú káposzta, só, ha kapható, 1 csomó friss borsikafû (csombor), 1 gerezd fokhagyma, édesnemes pirospaprika, köménymag, 1...