...sem, akik a hagyományos elvet vallják: a rendszeres testmozgás a legjobb alakformáló. Célszerű ötvözni a dinamikus és a statikus edzésformát. Az elsőre példa lehet a futás, úszás, kerékpározás, az utóbbira...

...szinte minden ruhához illik, és még vékonyít is. S ha az optikai csalás nem lenne elég, léteznek még alakformáló harisnyák, amik speciális leszorító betétek és megerősített gumírozások révén szabályozzák a...

...fürdőolajjal, a kellemes lazító masszázs, illóolajos mécses, meghitt fények mellett egy kis zenehallgatás jót tesz testünknek-lelkünknek. Reméljük, cikkünk hasznos tanácsokkal szolgált azoknak, akik már megkezdtek valamilyen alakformáló programot, és kedvet...

...később az intimtorna vagy gátizom torna mellett elkezdhetünk zsírégető, alakformáló órákra járni. Ne siettessünk semmit! Körülbelül fél év után érdemes visszaállni az alap edzésterve, amit a szülés előtt folytattunk. Amíg...

...viszonyul az asszonnyal együtt elvállalt gyermekhez. A tapasztalatok azt mutatják, hogy legalább a gyermek 5 éves koráig ne váljanak el a szülők. Ugyanis a pszichológiai tapasztalatok szerint úgy tűnik, hogy...

...leadni, de onnan folyadékot. Egy kúra folyamán 30-50% zsír a veszteség, többi folyadék és az izmok fehérje tartalma. A tapasztalatok alapján a szénhidrát megvonást tartják a legjobb fogyás metódusnak, de...

...Pedig a tapasztalatok szerint a krónikus gerincfájdalomban szenvedőknél a lelki tényezők (gyász, válás, anyagi, erkölcsi veszteségek stb.) és a szervi panaszok között szoros az összefüggés. Általában azok jelentkeznek fájdalomtünetekkel, akik...

...módszer alapján csökkenti a testsúlyunkat. Mivel az EasyFit Amerikában már a piacvezető termékek közé tartozik, ezért hazánkban is nagy elvárásokkal néz szembe. A tapasztalatok szerint a tengerentúlon már milliók értek...

...a terméket. Tapasztalatok szerint az első héten 2-3 kilós fogyás várható, havi szinten 4-8 kilógrammtól szabadulhatunk meg. Természetesen ez az étrend és a rendszeres testmozgás által növelhető. A termék megrendelésével...

...egyaránt van reggeli, ebéd, és vacsora ételjavaslat is. Tapasztalatok szerint az étrend követése nélkül heti másfél, még annak betartásával heti 3-4 kilogrammot lehet fogyni. Szintén pozitív tapasztalatokat, visszajelzéseket olvashatunk az...