...napig változhat, attól függően, hogy mit áztatunk. Az általános az egy éjszakai áztatás. A zöldségeket, magvakat, hüvelyeseket üvegtálba tesszük, és tiszta vizet adunk hozzájuk, majd éjszakára szobahőmérsékleten a vízben hagyjuk....

...a tudást jól képzett előadóktól, tanároktól. Egy meditatív állapotba kellene kerülnünk -itt jön a kelet misztikuma-, és azokra a célokra fókuszálni, amiket szeretnénk elérni, amikre ténylegesen vágyunk. Ezalatt a folyamat...

...XVI. században. Ahogy a zennek, úgy a tea művészetének is az egyszerűsítés a célja. Mindössze annyiból áll, hogy vizet forralunk, elkészítjük a teát, és megisszuk. Sok kellékre nincs szükség, az...

...hogyan integráljuk észleleteinket tárgyakba, és hogyan használjuk őket a világban való tájékozódásra, hiszen az észlelet az észlelés eredménye. A kutatók az észlelést mindinkább abból a szempontból közelítik meg, mik azok...

...Ha már előre örült a szoptatásnak, bizonyára fájdalmas lemondania róla, de pont a szoptatás utáni vágy fogja megmutatni Önnek az utat, hogyan adhat a szoptatástól függetlenül közelséget gyermekének és hogyan...

...előre-hátra rugózik. A csípője és a térde megerősödött, és ha a karjánál fogva megtartjuk, rugózik, ugrál. Hogyan fejlesszük? Biztassuk, hogy a fenekén úszkálva, illetve araszolva ,,közlekedjék”. Nagy élményt jelent számára,...

...szexuális felvilágosítás, amely a közérdeklődés előterébe állította a nemi élettel kapcsolatos problémákat; megtanította az embereket arra, hogyan lehet ezekről nyíltan és kulturáltan beszélni, s hogyan lehet az esetleges veszélyeket (nem...

...a keményítő és a glukóz lebontása zajlik. Szervezetünk ekkor is a lassan felszívódó szénhidrátokat részesíti előnyben, de szüksége van a fehérjékre is. Ajánlatos a tészta, burgonya fogyasztása túróval, sajttal. Délutánra...

...Biztosan sikerül más, jobb helyet találni számára otthonunkban. Rend a lelke mindennek, tartja a mondás, s ajánlatos ezt megszívlelni. A rend – amellett, hogy jó érzéssel tölt el bennünket –...

...konfliktus adódhat . Akkor viszont visszagondolva meglátja a hibáit . Talán ez a jobbik eset , amikor bevalljuk , ha elrontottunk valamit . Ahol több gyerek van a családban természetesen...