...és alkalmazott eljárás, és a wellness szállodák, egészségügyi központok előszeretettel alkalmazzák ezeket. A böjt egyes fajtái: Hildegard böjt Hildegard von Bingen bencés apátnő volt, aki a böjtölésben testi és spirituális...

Hozzávalók: 250 g zsírszegény túró 1 pohár diétás joghurt édesítőszer Elkészítés: A túrót összekeverem édesítőszerrel, majd ráborítok egy pohár joghurtot. Az egészet összekerem még egyszer, majd hűtőbe teszem egy kis...

...Ha megpuhul, fél pohár vízzel felöntjük és hozzáadjuk a fehér bort. Ezután jön a só, a bors, a babérlevél, a vágott petrezselyem és a fél pohár leves. Fõzzük pár percig...

...a nyugodt emésztést. Általában gyomorgörcsök, bélgörcsök jelentkeznek, ami nem egyszer gázzal jár. Ilyenkor nagyon jót tesz egy pohár nyugodt körülmények között lassan fogyasztott sárgadinnye-lé. Feloldja a feszültséget az idegekben és...

...valamit és rá inni egy pohár gyümölcslét, vagy tejes italt. Hogy a nap előrehaladtával is megőrizzük lendületünket, gondoskodjunk megfelelő folyadékellátásról, a javasolt adag napi 8 pohár. Kapcsolódó fórumok: onlájn mesék...

...Elkészítés: A tojásból, lisztből és cukorból a szokott módon piskótát sütünk majd kihűlés után vízszintesen ketté vágjuk. Krém: A tejszínt felverjük az édesítővel, majd hozzákeverünk 2 pohár sovány tejfölt. A...

Hozzávalók: 8 dkg zabkorpa 8 dkg upd 1 sütiliszt 4 dkg keményítő 1-2 ek kókuszreszelék 1-1 tk sütőpor és szódabikarbóna édesítő(én 10 csepp sztívia) 1 pohár natúr joghurt 1/2 pohár...

...liter desztillált vizet négy deciliterenként igyuk kilenc alkalomra elosztva: éhgyomorra, két óra múlva, két óra múlva, két óra múlva, ebéd után két órával, két óra múlva, két óra múlva, vacsora...

...A borsmentaolaj összehúzó hatással rendelkezik, amit az orr és a garat falán is kifejt, ha egy pohár hideg vízbe l cseppnyit keverünk belőle, majd gargarizálunk vele. Különösen akkor hatékony, amikor...

...paprikával, és igyunk hozzá tejeskávét, vagy teát, de cukor nélkül. Tízóraira együnk meg egy fürt szőlőt. Ebédre, főzzünk egy gombapaprikást, és együnk hozzá valamilyen savanyúságot. Uzsonnára nassolhatunk egy kis almát....