...szabad túlzásba vinni. Elérhető vele súlyveszteség, majd a kapott testsúly megtartása, megszűnnek az emésztési zavarok, szebb lesz a bőr, nyugodtabb alvást eredményez, csökkentheti az allergiás tüneteket is. Erősen lúgosító ételek...

...szereti, nem sok értelme van kizárólag a sokkal egészségesebb korpás kenyeret az iskolatáskába tenni, mert valószínűleg nem fogja megenni. a legjobb kompromisszumot kötni. Aki nagyon szereti az édességet, kapjon kakaót....

...megoldás, egy jó mód, hogy visszanyerjünk valamennyit az endorfinból, a csokoládéfogyasztás. Ez azért van így, mert a csoki, abban pedig a kakaó maga is egy endorfin, olyan anyagot tartalmaz (fenil-etin-amin)...

...sütemény a család ízlésének megfelelően ízesíthető. 10 dkg vajat habosra keverünk 10 dkg puhított csokoládéval vagy 5 dkg kakaóval, amit két kanál vízzel előbb elkeverünk, hozzáadunk 14 dkg cukrot és...

...növényi ételt (főzeléket, köreteket, salátákat, stb.), bőven adjunk salakanyagokban gazdag édes gyümölcsöket(pl. szilva), rostos gyümölcsleveket és lehetőség szerint rozskenyeret. Zsír helyett ajánlatos olajjal főzni. A kakaó, csokoládé és keksz tilos!...

Hozzávalók: 25 dkg teljes kiőrlésű, vagy Graham liszt, 2 ek cukrozatlan kakaó, 1 tasak szárított élesztő, 2,5 dkg édesítő v. fruktóz, 1 tasak vaníliás fruktóz, 1 ek tejföl, 1 tojás...

...foghatunk a lapok megkenéséhez, az egyikre a vaníliás, másikra a kakaós krém kerül. A legtetejére főzünk mázat. A máz hozzávalói: -4 ek. cukor -4 ek. kakaó -4 ek. víz -3-4...

...tojás – 15 dkg porcukor – 8 dkg rétesliszt – 1 csomag sütőpor – 1 e. kanál bor – 3 dkg kakaó – 1 csipet só Hozzávalók a krémhez: –...

...dkg cukor 15 dkg margarin ½ dl tej (kb., nem szabad egyszerre bele önteni) 4- 5 kávéskanál kakaó 10 dkg darabolt étcsoki, vagy nugát csoki mandula és/vagy török mogyoró darabok...

A forgatáshoz kristálycukor, és a forma kialakításához házi citromfacsaró. Elkészítés: A darált kekszet a dióval, a porcukorral, a kakaóval, a lekvárral, és a kevés tejjel összegyúrjuk. Benedvesítjük a kezünket, és...