...fácán 8 csirkesonka 9 gépsonka 17 feta sajt 23 fejes sali 23 foghagyma 22 grépfruit 19 natúr jughurt 29 kacsa bőr nélkül 14 káposzta 26 karfiol 24 pörkölt kévá 20...

...2 dl turmix 1 szelet barna kenyér mézzel ebéd 25 dkg főtt tengeri hal, 25 dkg párolt karfiol, 1 szelet graham kenyér vacsora 10 dkg főtt spenót, 10 dkg főtt...

...is tartalmazza. A legjobb K-vitamin források a zöld leveles zöldségek, mint a spenót, sóska, de ide tartozik a káposzta, kelkáposzta, brokkoli, karfiol, kelbimbó is. Különösen fontos azok számára, akiknek a...

...gyümölcsöt válasszunk, például epret, kivit, málnát, meggyet) 5. nap Ebéd: Paradicsom leves cukor és tészta nélkül, kevés rizzsel Vacsora: párolt zöldség (répa, karlábé, brokkoli, karfiol, zeller, zöldborsó, póréhagyma) enyhén sózva...

...révén. Vannak olyan élelmi szerek amik megóvják, megmentik testünket a rákos megbetegedésektől, ilyen például a káposzta, brokkoli, karfiol, retek, gomba. Ezeket a legjobb párolva fogyasztani, mert teljesen megpuhítva, elveszítik 75...

...karalábé, karfiol… Mivel ezen zöldségek gázosítanak, így csak 2-3 naponta adjunk nekik, maximum 1-2 levelet, fontos, hogy a következő adag előtt kiürüljön szervezetükből! A sárgarépában található karotin, valamint vas és...

...juhtúró, élőflórás natúr joghurt, karfiol, saláta, padlizsán, zeller, fehérrépa, brokkoli, hagyma, uborka, spárga, sárgarépa, spenót, burgonya, káposzta, paradicsom, retek, cékla, ananász, petrezselyem, hidegen sajtolt olajak, korpatermékek, sovány húsok, halak, hajdina,...

...búza. Zöldségfélék: Föld – bab, brokkoli, cukkini, karfiol, padlizsán, paprika, répa, tök. Fém – retek, hagymafélék, snidling, karalábé. Tűz – articsóka, cékla, kelbimbó, fejes saláta, spárga. Víz – csicseriborsó, lencse,...

Hozzávalók: 250 gr tofu 1 kg karfiol 60 dkg burgonya 1 dl tej 2 dl joghurt egy tojás 100 g mozzarella fűszerek: fokhagyma, rozmaring, kakukkfű, szerecsendió, fehérbors Elkészítés: Lobogó forró...

...ízek? Éretlen banán, alma, áfonya, gránátalma, brokkoli, káposzta, karfiol, saláta, spenót, bab, lencse, tea.) ízt. Ha ezek az ízek a lélek-test típusának megfelelő kombinációt alkotják, akkor ezzel kiküszöbölhetjük a bizonyos...