Hozzávalók: 3-4 db burgonya kb. 2 kanál étkezési keményítő só bors fokhagyma (ízlés szerint) Elkészítés: A burgonyát meghámozzuk, nyersen lereszeljük, majd hozzákeverjük a többi hozzávalót. A szokásos módon serpenyőben is...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) lukas kata recept fórumhoz témák:
Tökfőzelék: Update2 recept
Hozzávalók: 1 db tök 2 evőkanál olívaolaj 1 evőkanál teljes kiőrlésű liszt csipetnyi erős paprika ízlés szerint friss kapor, vagy szárított kaporlevél 1 csapott evőkanál vegeta 1-2 evőkanál tengeri só...
Érdekel a cikk folytatása? »Tökös lecsó Update1 recept
Hozzávalók: 1db kisméretű tök 3 db zöldpaprika 3-4 db paradicsom 1 nagyobb és jó fej vöröshagyma 2-3 pár virsli 5 db tojás tengeri só őrölt fekete bors piros paprika Elkészítés:...
Érdekel a cikk folytatása? »Töltött karalábé (update 1) recept
Hozzávalók: – 4 kisebb karalábé – 2 dl zsírszegény tejföl – 3 főtt tojás – 15 dkg sovány sajt – 10 dkg konzervgomba Elkészítés: A meghámozott karalábékat enyhén sós vízben...
Érdekel a cikk folytatása? »Töltött karalábé (Update1) recept
Hozzávalók: 6db karalábé 2dl tejföl 3dkg vaj 3db tojás 20dkg sovány sajt őrölt bors tengeri só Elkészítés: A meghámozott karalábékat főzd meg enyhén sós vízbe. Vágd ketté, készíts egy kis...
Érdekel a cikk folytatása? »Túrós diéta-álom recept
Hozzávalók: 250 g sovány túró 2 doboz natúr joghurt édesítőszer tetszés szerint (nálam Canderel-por) minél többféle gyümölcs (barack, meggy, alma, narancs, eper, szeder meg ami van) kakaópor (lehet diétás is)...
Érdekel a cikk folytatása? »Dinnye diéta
...Nagyon egyszerű és könnyen megjegyezhető a recept: Reggelire dinnye, ebédre dinnye, vacsorára (míly meglepő :) dinnye és tízóra és uzsonna is dinnye! Arra azonban vigyázzunk, hogy a napi mennyiség ne...
Érdekel a cikk folytatása? »Túrós piskóta (diétázóknak is!) recept
Hozzávalók: 4 db tojás 70 gr normál liszt 1/2 cs sütőpor 8 teáskanál süssina 25 dkg sovány túró 5 gr Cyromal vanília ízű fruktóz Elkészítés: a 4 tojássárgáját kikeverjük 4...
Érdekel a cikk folytatása? »Túrótorta (update 1) recept
Hozzávalók: -fél kg túró -3 tojás -5 dkg vaj -15 dkg cukornak megfelelő édesítőszer -1 citrom -1 csomag vaníliás pudingpor + így már nem lesz u1-es, de reszelt almával fel...
Érdekel a cikk folytatása? »Update 1 Almás csodapite recept
...20 perc alatt megsül. Ha a tetejét meghintjük por alakú édesítővel, még a porcukor illúziója is megvan, de ez már csak a hab a pitén. Kapcsolódó fórumok: update kifli recept...
Érdekel a cikk folytatása? »