...kapott. A kastély előtti tereplépcső falát díszkút gazdagítja. A kastély és parkja évtizedek óta a Honvédelmi Minisztérium kezelésében van. Nagyboldogasszony tiszteletére szentelt római katolikus temploma a kastélytól nem messze, a...

...édesítésre használjunk inkább mézet. Naponta négy étkezés engedélyezett, sőt még lefekvés előtti desszert is belefér, a lényeg, hogy szénhidrátot és zsírt keveset fogyasszunk, viszont sok vitamint. Ha ezeket a szabályokat...

A szülés megindulása előtti méhösszehúzódások nagyon fájdalmasok. Ezeknek az összehúzódásoknak azonban céljuk van, a fájások nagyságával és gyakoriságával haladunk a szülés megkezdése felé. Az anyáknak érdemes felkészülni erre a helyzetre...

...húst is csempészhet bele de ne túl zsíros legyen. Szerencsére zöldségből bő a választék piacainkon és a dél előtti mozgás is meg van. Ismerkedni kell minél több emberrel, nem szabad...

...nézzük meg, hogy milyen értéket és állapotot látunk. Ajtóknál a zsanérok állapota és a rögzítő csavarok épségére is figyelmet kell fordítani. A csavarokat is lefestik a gyárban, ha megkopott, lepattogzott...

...a gyereket. Az esti lefektetéskor sok kisgyerek sír. Ha a babát hozzászoktattuk egy bizonyos rendszerhez, mielőtt lefekszik, elkerülhetjük a lefekvés előtti sírást. Ha jól foglalkoztunk vele, a baba élvezi a...

...kialakulhat. A rosszindulatú daganatok áttétet képeznek a szervezetben, ott a véráramba kerülve képesek bárhová eljutni. A rákos sejtek idő előtti felfedezése rendkívül fontos, mert ilyenkor a beteg még kigyógyítható a...

...fotózással járó utazás. A legelegánsabb helyszín pedig a Vajdahunyadvár, mely a Városligetben található. A vár előtti tavacska, illetve a kellemes zöld környezet csodálatos összhangot teremt. A megközelítás egyszerű, itt inkább...

...ha fizikailag és pszichésen is ellazult állapotban vagyunk. Az esetleges izomfeszültségeket próbáljuk meg alvás előtt lazító és nyújtó gyakorlatokkal megszüntetni. Ne végezzünk szellemileg megerőltető munkát közvetlenül az elalvás előtti időben,...

...kell hozzá, hogy a szervezet feldolgozza. Egy jól összeállított diétával, pár hónap alatt vissza tud fogyni egy átlagos testalkatú nő a szülés előtti súlyára. A kondíció és a tökéletes alak...