...vizsgálati csoport tagjai négy héten át napi három evőkanál folyékony lecitint fogyasztottak, ennek eredményeként 23 százalékkal csökkent a koleszterinszintjük. Később kiderült, hogy az anyag megelőzés céljára is kiváló. Van, aki...

...szerek is káros hatásúak, mégis jelen vannak minden szénsavas italban, már a napi 2, 3 pohár élhízáshoz vezethet, okozhat hátgerinc problémákat és érrendszeri panaszokat idéz elő. A gyerekek táplálkozása csak...

...már beváltak és az orvostudomány által is elfogadottak: Hildegard böjt Hildegard von Bingen bencés apátnő volt, aki a böjtölésben testi és vallási megtisztulást látott. A 6-10 napig tartó böjt alatt...

...a kettévágott tojásokba a tojáskrémet. Nagyon fontos, hogy a diéta alatt, ami maximum 2 hét lehet – az egyoldalú táplálkozás miatt -, csak tojásételeket fogyasszunk legfeljebb napi egyszeri rozskenyér megengedett!...

...hosszútávon károsíthatják a szívizmot, és kiürítik a szervezetből a védőhatású Q10 koenzymet. Amerikai orvosok követelik, hogy a gyógyszer-tájékoztatóban tüntessék fel a gyártók, hogy napi 200mg Q10-et szedjenek a tabletták mellé....

...megvan a maga feladata, ezért semmit nem szabad átugrani. Tej és sajt csak a fehérjenapon fogyasztható. Természetesen a napi folyadékbevitelnek (min. 2-3 liter) itt is magasnak kell lennie, a legjobb,...

Mint minden drasztikus fogyókúrának, így a VLCD kúrának is vannak mellékhatásai. Mivel ez alatt a kúra alatt jelentősen lecsökkentjük a napi bevitt kalóriamennyiséget ez érthető is. A VLCD kúra lényege...

...adjunk narancslevünkhöz szénsavas ásványvizet, ezzel akár száz kalóriát is megspórolunk poharanként. Legalább napi nyolc pohár vizet igyunk meg, de a legjobb, ha még többet tudunk. Mivel a víz unalmassá válhat...

...inkubátorban, mint az anyaméhben. A koraszülött babák szülei az inkubátor mellett válnak anyává, apává, napi rendszerességgel követhetik nyomon picinyük gépi életét. Kevésbé szoronganak így, mintha távol tartanák őket babájuktól, hiszen...

...jelenti, hogy nem lehet elmenni vásárolni a babával vagy a kisgyerekekkel! Azonban ne legyen túl zsúfolva a napi program, ne akarj egy alkalommal öt helyet felkeresni, inkább oszd szét több...