A metabolikus szindróma egy olyan állapot, melyre elhízás, magas vérnyomás, magas vércukorszint, és kóros vérzsír-összetétel jellemző. A felsorolt kockázati tényezők együttes jelenléte nagyban megnöveli a koszorúér betegség, a stroke és...

...több kísérletet és megfigyelést végeztek a konyhasó használatával kapcsolatban. A kísérleti adatok azt bizonyítják, hogy azoknál a népeknél, akik túl sok sót fogyasztanak, sokkal gyakoribb és súlyosabb a magas vérnyomás....

A magasvérnyomás-betegség leggyakrabban tünet mentes., akár hosszú évek is eltel(het)nek, míg egy vérnyomás mérés alkalmával felismerésre kerül.Az esetek 5-10%-ában, a háttérben kimutathat valamilyen szervi betegség. Magasvérnyomás-betegséget okozhatnak pl.:különböző vesebetegségek, hormonális...

...is (családi halmozódás), ilyenkor az érelmeszesedés okozta betegségek már fiatalkorban kialakulhatnak. Az ilyen családokban fontos a családtagok vérzsírszintmérése és későbbi rendszeres ellenőrzése. A magas vérzsírszint lehetséges okai: magas zsír- és...

...magas a HDL koncentráció. Persze a magas kort megérők között sokan voltak, akik eleve egészséges életmódot folytattak. Odafigyeltek a táplálkozásukra, és nem volt káros szenvedélyük, így egyértelműen nem bizonyítható az...

...magas a HDL koncentráció. Persze a magas kort megérők között sokan voltak, akik eleve egészséges életmódot folytattak. Odafigyeltek a táplálkozásukra, és nem volt káros szenvedélyük, így egyértelműen nem bizonyítható az...

...sőt tele van olyan fontos tápanyagokkal, amelyek csökkenthetik a túlsúlyt és a magas vérnyomást. A burgonya szót meghallva az emberek többségének a hízás, a szénhiidrátok és az üres kalóriák jutnak...

Az alma alkatú emberek többletsúlyának jelentős része a hason és a derék környékén helyezkedik el. Ebben az esetben a szív- és érrendszeri problémák kockázata jelentősen megnövekszik. Magas vérnyomás, cukorbetegség és...

...használható (pl. magas vérnyomás, izomfeszültség, hátfájás, idegzsába, különféle eredetű fejfájás, máj, epe és tüdőbetegség). Labilis vérkeringésű betegek esetében a köpölyözés hatására a vérnyomás átmenetileg csökkenhet. A véres köpölyözéshez szükség van...

...viszonylag magas a rosttartalmuk, ezért ezek kevésbé hasznosulnak, telítő hatásúak, így korlátozottan fogyaszthatók. A relatív magas energiatartalom 250kalória/100 gramm miatt azonban csak 1-2 vékony szelet barna kenyér (50.100 gramm), rozskenyér,...