...kevesebb hús és magas zsírtartalmú tejtermék fogyasztására, mivel ezek telített zsírsavakat tartalmaznak, melyek kiváltó okai lehetnek a PMS-nek. Helyettük magas rosttartalmú gyümölcsök és zöldségek és halak evése javasolt. Érdemes mérsékelni...

...komoly problémákat okozhatnak a fogyókúrázónak. Ilyenek például a nagyon magas fehérjetartalmú és magas zsírtartalmú diéták (pl.: Atkins), melyek fõként a minõségében megváltoztatott étrendek csoportjához tartoznak. Ezeket tartom veszélyesnek, ha hozzáértés...

...sérülésveszélyt. Tapasztalatok is igazolják, hogy az edzéseknek jó hatása van például a magas vérnyomásban szenvedők állapotára. Esetükben ugyanis a számukra összeállított, rendszeres edzésprogrammal néhány hónap alatt jelentősen csökkenteni lehet mind...

...a magas vérnyomásnak, a gutaütésnek és a daganatos betegségeknek sem. A köszvény és a gyomorfekély kialakulásában sincs szerepe: ezek kiváltó okai sokkal inkább a helytelen táplálkozás, a túlzott alkoholfogyasztás és...

...magas, 6 méter széles és 20 méter magas Szfinxet távolba meredő tekintete is teszi igazán különlegessé. Ma úgy gondolják egyes tudósok, hogy Kephrén fáraót ábrázolja, így kora legalább 4500 éves...

...5,2 mmol/l fölött van a koleszterinszintje, így a lakosság nagy része étrendi korlátozásra szorulna. A magas koleszterinszint elsősorban a táplálkozással függ össze. A koleszterinszint az esetek nagy részében diétával csökkenthető,...

...is lehet, magasságuk meghaladhatja az öt és fél métert. A nőstény zsiráfok kisebbek és könnyebbek, 11 tonna körüliek és körülbelül 4,8 méter magasak átlagosan. A természetben nagyjából 25 évig élhetnek....

...emésztést javító, ezáltal fogyhatunk. Gyümölcs-és csersav tartalmú, emellett többféle vitamint (A, C, D, E), vas, pektint és flavoidokat tartalmaz. Ananász- Az egyik legkiválóbb lúgosító gyümölcs, magas vitamin, ásványanyag és rosttartalommal....

...Mérjük meg a pulzusát és a hőmérsékletét. Ha magas láza van, azonnal hívjunk orvost, vagy vigyük a gyermeket a gyermekrendelésre. Ha a gyermek láza nem annyira magas, próbáljuk meg fokozatosan...

...végigvonuló Fő utca. A második szint valamivel magasabban fekszik, zs ún. Salamon- torony és környékének megtekintéséhez emelkedő útvonalon, kissé fölfelé kell menni. A 328m magas Vár-hegy tetején álló várromhoz jól...