...annál lassabban szívódik fel a szénhidrát, vagyis annál tovább tart a jóllakottság érzése. A magas GI-ű élelmiszerek ezzel szemben hirtelen nagyon megemelik a vércukorszintet, majd hamar el is múlik a...

...kevesebb táplálék is. Leginkább ajánlott a bab fogyasztása, mert magas rost tartalma mellett magnéziumban, káliumban, vasban és B-vitaminban is gazdag, és fehérjében is bővelkedik. A következő élelmiszercsoport az energiafokozó összetett...

...egyik legközkedveltebb zöldségfélénk, hiszen azon túl, hogy magas a kálium és az A-vitamin tartalma és jó hatással van a májra, erősen vértisztító hatású. A paradicsomban rákellenes anyag is fellelhető, melynek...

A pénzpiac fejlődése miatt, az új hitellehetőségek mellett a korábban nyújtott hitelek feltételei előnytelenebbé váltak napjainkban. A korábban hiteleket felvevők a nagyon magas törlesztő részletek miatt sokan elgondolkoznak, hogy érdemes...

Az 1991-ben Jugoszlávia felbomlásával visszakerült Rab sziget, az Adria kilencedik legnagyobb szigete. Területe 90 négyzetkilométer, és a lakossága 9500 fő. Legmagasabb pontja, a 410 méter magas Kamenjak. Nyáron az átlag...

...részét a Gangesz és a Brahmaputra hatalmas, mocsaras deltája alkotja. Az alföldet északról a Khászi-hegység lealacsonyodó pereme szegélyezi. Legmagasabb pontja az 1230 méter magas Keokradong. Az országban a hivatalos fizetőeszköz...

Dalmát pisztráng Salmothymus obtusirostris Jegyei: oldalról lapított teste erősen nyújtott, hátmagassága élőhelye szerint változó, faroknyele magas és rövid. A farokúszó hátulsó szegélye a fiataloknál mindig kimetszett, az idősebb példányoké csaknem...

...szénhidrát- és zsiradéktartalmából kialakított szám. Az 1-30 közötti alacsony SKI-val rendelkező élelmiszerek gyakran, nagyobb adagokban, a 60 feletti magas indexű ennivalók pedig csak ritkán fogyaszthatóak. Akkor sincs baj, ha néhány...

...magas vérnyomással küzdök, de ezt a terméket bátran ajánlom mindenkinek, mivel csak természetes eredetű anyagokat tartalmaz. Nem gyorsítja a szívverést, és nincs mellékhatása.” Ez a vélemény is alátámasztja azt, miszerint...

...combra lokalizálódó körte típusú elhízással. A 80-as éves vizsgálatai szerint az alma típusú elhízás az, amelyik különböző betegségekre, így szívkoszorúér-betegségre, magas vérnyomásra, cukorbetegségre, agyvérzésre, magas koleszterinszintre hajlamosít, szemben a körte...