...sportban nem lehet meghatározni, hogy kis súllyal gyakoroljunk, mert az jobb, vagy nagy súllyal, mert az még jobb eredményt hoz. Azt, hogy milyen súlyt használjunk az edzéseinken mindig mi, azaz...

...igazán példát mutat vele mindenkinek. A film arról szól, hogy milyen szinten hathatunk egymásra, mi mindent adhatunk a másiknak: hitet, önbizalmat, erőt, tartást, szeretetet. Hogy ha megfelelő emberrel találkozunk az...

...a szervezet általános, keringési és légzési állapotát, csökkenti a vérnyomást, javítja csontjaink, izmaink, ízületeink állapotát. Bármilyen kedvelt, könnyen kivitelezhető mozgásformát is válasszunk, végezzük azt napi rendszerességgel, legalább 30 percig! Diétázni,...

Egy ősi kínai gyógymód, amely testi és lelki bajok hosszú sorát kezeli. Milyen betegségekre lehet gyógyír az akupunktúra? Az ősi kínai orvoslás filozófiája szerint, akkor keletkezik betegség, ha a meridiánokon,...

...fürösztéssel kezelünk. Sebészeti úton kikaparással, kiégetéssel agy radikális kimetszéssel segíthetjük a gyógyulást. Belsőleg speciális antibiotikumokat kap a beteg. Ha állapota nem javulna, antibiogrammos vizsgálatot kell végeztetni, így megtudhatjuk, milyen antibiotikumra...

...megfogják. Úgy látszik, vérmérséklet kérdése, hogy melyik tengerlakó milyen hangerővel ad hírt magáról. A komótos tengeri teknősök maguktól morognak, dörmögnek, a heringek már csak suttognak, a tengeri szirének –más néven...

Mielőtt átállnál a vegetáriánus étrend valamelyik formájára, érdemes tájékozódni, hogy milyen előnyökkel és hátrányokkal jár ez az életforma, hogy biztos lehess benne: az egészséget választottad. Aki a vegetarianizmus mellett dönt,...