...de szerencsére nem csak az ízek csodájával áldott meg az evolúció , hanem a fájdalommal is amely a táplálkozással együtt a túlélés legalapvetőbb mozgatórugói . Ha megakarunk szabadulni reumás fájdalmainktól...

Ezt a mennyiséget hagyományos tepsiben és kapcsos tortaformában egyaránt megsüthetjük. Ha tekercset akarunk készíteni és szegletes formában sütjük, vagy elfelezzük a mennyiséget és úgy sütjük ki, vagy kihűlés előtt a...

...a kedvezőbb gyógyulást. Segíthet akkor is, ha le akarunk szokni a dohányzásról. Hat a vérképzésre is, és a sejtek gyorsabb regenerációját is elősegíti. Mivel pozitív hatását az idegekre is kifejti,...

...dropszok, rágókövek, fogkoptató kövek, mézes rudak stb. Ezekből is adhatunk kedvencünknek néha, de ne ezek legyenek a fő táplálékok, és változatosan adagoljuk ezeket. Ha kedvencünknek kedvezni akarunk, szerezzünk be neki...

...minden reggel kizárólag gyümölcs lehet. Ez vonatkozik a fehérje, keményítő és szénhidrát napokra is. 1 nap: (Fehérje nap)Főt vagy sült hús, hal, tojás, sajt, joghurt, túró, kefir(20dkg összesen), tészta nélküli...

...a karácsonyi süteményeket és a farsangi fánkot. Ha csak nem születünk szakértőnek, célszerű keresnünk egy olyan embert, aki egy kicsit tapasztaltabb minálunk. Ha igazán fittek és szépek is akarunk lenni,...

Ez a kis sütemény megfelelő édesség lehet a karácsonyi nassoláshoz, de ha csak valami finomságot akarunk összedobni, akkor is megállja a helyét. Nem fontos fenyő alakba sütni, bármilyen sütőformában megcsinálhatjuk....

...is mászik. Fontos, hogy soha ne adjunk oda neki mókuskereket, mert az nem neki való, hanem az aranyhörcsögnek. A lényeg, minél érdekesebb a terep neki, annál jobban érzi magát. Ha...

Ha minket választottak ki koszorúslánynak, és nem akarunk elrontani semmit, jobb, ha alaposan átgondoljuk a feladatainkat, azt, hogy mit kell tennünk, és mi az, amibe inkább ne avatkozzunk bele. A...

Aki le szeretne adni a súlyából, annak minden tanács és ötlet segítségére lehet. Azonban, ha valaki túl sok tanácsot kap az néha nagy bajt is tud okozni, főleg, ha a...