...hidratálja a bőrt a mogyoróolaj, a lenolaj és a kökényolaj (testápolóba keverve, vagy már így megvásárolni azt) Hangsúlyos a napi 2-3 liter folyadékfogyasztás (ideális esetben víz). A hideg-meleg váltófürdő feszesíti...

...gyümölcsöket is. Tanácsok: Bemásoltam a receptet, szerintem igy jó ahogy leírta. Megcsináltam egy kis mogyorót tettem bel:))) Nagyon fini, ha d.e. csinálod akkor este már jóóóó Elkészítési idő: 30 perc...

...többször is zöldségeket. Különösen ajánlott a brokkoli, kelbimbó, karfiol, zöldsaláta, spenót, mángold, káposzta, kelkáposzta, retek, zeller, paradicsom, articsóka, sárgarépa, fehérrépa, hagyma, póréhagyma és mogyoróhagyma. A plusz kilók szabályozása elviekben nagyon...

...120mg Spenot 113mg Szójaliszt 200mg Dió 202mg Mandula 238 mg Petrezselyem-zöld 245mg Olajos hal 270 mg Mogyoró 290mg Tökmag 657 mg Juhtúró 400mg Sajtok 400-850mg Mák 968 mg Enyhíti az...

...kerül a sertéshús, és az abból készített ételek, kolbász, vagy sonka is. A nyers húst, a nyers tojásfehérjét, a füstölt, vagy lángolt húskészítményeket is. Ezen kívül a mogyorót, a gesztenyét,...