Bármilyen diétába fogunk, az önmagában sosem elég. A jó diéta összhangban van velünk, és vitaminokkal lát el, illetve ásványi anyagokkal. Vannak étrend-kiegészítő készítmények, ami segít a fogyásban, hatékonyabbá válik ez...

...köszönhetően elérhető általa a hőn áhított súlycsökkenés. Rendkívül sok diéta, fogyókúra épül az étkezések előtti időszakban elfogyasztott szerekre. Ez az almaecet esetében sem működik másképp. Étkezés előtt hozzávetőleg 15 perccel...

...minden kétséget kizáróan bebizonyosodik, hogy tojásallergiáról van szó, a gyógyítása minden esetben a szigorú tojásmentes diéta. A tojást tudjuk az étkezések alkalmával un. tojáspótló porral is pótolni, ami a nevével...

...hatásuk, és farkaséhség tör ránk, de a gyakori ingadozás akár cukorbetegséghez is vezethet. Gondolom, már sejted, hogy a diéta lényege az, hogy főként alacsony glikémiás indexű ételeket fogyassz. Zöldség- és...

...fiatalság megőrzésének is. A diétás étrendet úgy alkotta meg Dr. Pratt, hogy abban sokféle étel szerepel, amiből mindenki megtalálja a kedvére valót, és akár hat kiló mínusszal is zárhatják a...

A rendkívüli, sokak által nem ismert diéta, amit sörimádóknak ajánlunk, az a termodinamikai fogyás. Hihetetlen, 16000kilokalóriát éget el a szervezetünk, ha megiszunk egy üveg 5 fokra lehűtött sört! Állítsuk hűtőszekrényünket...

...vagy csirkemáj-rizottó, gyümölcs Számtalan alternatíva létezik diétás receptügyben, szemezgessünk közülük a teljesség igénye nélkül: A reggeli elbagatellizálása súlyos zavarokat idézhet elő szervezetünkben, ezért soha ne hagyjuk ki! A legegyszerűbb a...

...a fiatal lányoknál gyakran B2-vitamin-, folsav-, vas- és kalciumhiányhoz vezethet. Ez is egy a fogyókúra-diéták erőszakossága ellen : hiányoznak a„szépségtápanyagok”. Jó alakot, bársonyos bőrt, nem lehet szigorú testsúlycsökkentő diéták és...

...és fedő nélkül még 5 percig sütjük. A maradék reszelt sajttal tálaljuk, és olívabogyót tálalhatunk mellé. Egyszerű elkészíteni, a mediterrán diéta midnen összetevőjét tartalmazza, és nagyon ízletes. Kiváló választás vegetáriánusoknak....

A táplálkozási szokások megváltoztatásának legfőbb célja hátat fordítani az energia-dús, zsírban gazdag, túlságosan is édes, alkoholos és az egyoldalú étrendnek, és áttérjünk az igényeinkhez igazított, valamennyi életfontosságú tápanyagot tartalmazó vegyes...