...megvan a varázsa, az tény. Visszavisz minket a múltba, oda, ahol holtomiglan volt a holtomiglan, a pár egy kis időre „arisztokratának” érezheti magát. A hangulat idillikus, fehér galambok repdesnek a...

...érdemes átlépni a határt. A faluból gyalogosan (3km mindössze) át lehet sétálni a szlovákiai Izra tóhoz. Minden akadály nélkül megközelíthető. Remek kis séta, erdőn, mezőn át vezet az út. Mikor...

...tehet az egészségünkért. Mindannyian sétálunk, van ki gyorsan, van aki lassan. A gyors séta a leghatékonyabb, ha fogyni szeretnénk. Apró, gyors lépéseket téve a csípőt és a combot dolgoztatjuk, a...

...haza megyünk a kórházból, minél hamarabb induljunk el sétákra. Az első hónapokban a babák többségét a mama gondozza, különösen, ha szoptat. A kisbaba ellátása nem zárja ki, hogy az anya...

...is belefér a strandon, hogy a séta alatt elfáradt testünk kicsit megpihenjen a víz lágy simogatása alatt. Felsőváros Zágráb történelmi központja. Alapítása a középkorban történt, akár csak a Káptalandombnak. Abban...

...a rendszeres napi 30 perces séta 35- 40%-kal csökkenti a 2-es típusú betegség kialakulását. A Cukorbetegség Világnapja kapja a legnagyobb figyelmet, amely a kockázati tényezőkre hívja fel a figyelmet és...

...is megtisztítsa. A megtisztulás alapja a méregtelenítés és a rendszeres mozgás, ami a szervezet megújulásához vezethet. Melyik kúrát válasszuk A kiválasztásnál ügyeljünk arra, hogy milyen az életmódunk, fizikai állóképességünk, egészségi...

...túlságosan fáradtak vagyunk, ha kapkodjuk a levegőt, ha szívünk a megszokottnál gyorsabban dobog, akkor nem volt jó a terhelés, sok volt a napi adag – azonnal hagyjuk abba a mozgást....

...méghozzá 20 kg súlyfelesleget sikerült leadnia. Az ő csodaszere a lúgosító diéta volt. Ennek a módszernek a lényege a szervezet sav-bázis egyensúlyának a visszaállítása. Véleménye szerint ha a szervezet túlságosan...

...az ultrahang vagy lágy lézer terápia, melyek javítják a vérkeringést, ami felgyorsítja a gyulladás lelohadását. Kiemelt szerepe van a mozgásterápiának, elsősorban az egyénre szabott gyógytornának, de emellett hasznosak az olyan,...