Nehéz idők jönnek a hazai frankadósokra – állítják a pénzügyi elemzők. A forint svájci frankkal szembeni átlagárfolyama mostanáig 6 százalékkal nőtt a tavalyihoz képest, és az utóbbi napokban is folyamatos...

...hónapokban látott szárnyalása a svájci franknak megkérdőjelezi döntésünket amiket hoztunk évekkel ezelőtt azzal kapcsolatban, hogy helyesen döntöttem e akkor amikor több milliós hitelt kérvényeztem a bankomnál?! Ebből a cikkből hamarosan...

A legjobb diéta nem fogyókúra. A kettő ugyanis, diéta és fogyókúra, nem ugyanazt jelenti. A fogyókúra lényege a fogyás elérése, a testsúlycsökkenés, míg a diéta az egészséges táplálkozás beállítása és...

...utáni vágy sokszor teheti rémálommá életünket. Sokszor még azon is elgondolkodunk: lehet, hogy a fogyókúra kövérít? Persze a diéta sem mentes a hátrányoktól, és miután az egészségünk a tét, jobb...

...mentalitás, ami választ ad arra, hogy miért nem sikerül a fogyókúra. Csak akkor tud bárki lefogyni, ha elszánja magát, van kitartása és türelme. AZ igazán tartós fogyókúra bizony 3-4-5 hónap...

...hasznosul belőlük. A fogyókúrába azonban magas energiatartalmuk miatt csak korlátozottan illesztgetők be, maximum 100 gramm naponta, egy-egy alkalommal. A fogyókúra alatt nem lehet süteményeket, édességeket, csokoládékat fogyasztani. Ezek magas szénhidráttartalmuk...

...próbálok néhány hasznos tanácsot adni. Az éhség leginkább mindig a fogyókúra első etapjában jelentkezik, addig míg a gyomor eléggé össze nem szűkül, de addig viszont annál intenzívebben. A magam részéről...

...evéssel. A fogyókúra alatt a speciális teák segítenek leküzdeni a kínzó éhséget és jót tesznek a cellulitis ellen is. E jegy szülötteinek elsősorban mértékletességet kell tanulniuk, az étkezési szokásaikban célszerű...

...akár a legradikálisabb fogyókúra, belekezdenek, aztán amilyen hirtelen elkezdték, olyan gyorsan abba is hagyják azt. Így a kosoknál igen gyakori a jojó-effektus: fogyás – hízás – fogyás követi egymást gyorsan...

...hogy a szervezet sav-bázis háztartása eltolódik savi irányba, és ez automatikusan csökkenti azon hormonok termelődését, amelyek az étvágyat fokozzák. A böjt és a fogyókúra A böjtölés nem fogyókúra, nem szabad...