...sárgás bőrszín, hajhullás, valamint a bőrgyulladás. A-vitamint több féle ételben találunk, mint például máj, tengeri halak, kelkáposzta, sárgadinnye, sütőtök, paradicsom. Az A-vitamin retinol formájában más élelmiszerekben is megtalálhatók, ezek a...

...szürke megkövült láva; ezek a szemet gyönyörködtető színek várják az idelátogatókat. A tengeri bejárattal szemben egy sokkal kisebb sziget, Thirasia helyezkedik el. Santorini kikötői az Athinios és az Old Port...

Hozzávalók: 40 g sovány tehéntúró 10 g kefir 5 g vöröshagyma köménymag, fűszerpaprika, tengeri só, petrezselyem 1 db zöldpaprika Elkészítés: Az áttört tehéntúróhoz hozzáadjuk a kefirt, a lereszelt vöröshagymát, az...

...téve a pedikűrözést, és közben szabadon relaxálhatsz vagy akár felpezsdülhetsz. Érdemes langyos vízbe áztatni a lábakat, melyben előzőleg egy csészényi tengeri sót kell feloldani. Ez nem csak frissít, de baktériumölő...

...táplálékban. A tengerben viszont ez utóbbi a halak és egyéb nagy tengeri állatok kibontakozása miatt már igencsak megfogyott. E hatalmas új élettér meghódítása tehát óriási előnyökkel kecsegtetett. A szárazföldi élethez...

...felszívódáshoz cink, magnézium és B6 vitamin szükséges. Legjobb forrás az olajos magvak és a búza. Az omega-3 zsírsavak leginkább a tengeri halakban találhatók meg, az omega-6 csoporthoz tartozó zsírsavakat pedig...

...a káros LDL koleszterin szintet a vérben valamint vérnyomáscsökkentő hatása is ismert. A vér koleszterin szintjének csökkentésében ajánlott fogyasztani édesvízi és tengeri halakat. Olyan élelmiszereket is ajánlott fogyasztani melyeknek magas...

...felszívódáshoz cink, magnézium és B6 vitamin szükséges. Legjobb forrás az olajos magvak és a búza. Az omega-3 zsírsavak leginkább a tengeri halakban találhatók meg, az omega-6 csoporthoz tartozó zsírsavakat pedig...

...széles tevékenységi kört jelentett. Például Poszeidón, a félelmetes erők ( földrengés, tengeri vihar) ura, s csak leegyszerüsítve nevezzük a tenger istenének. Pallasz Athénét pedig, a céltudatos tevékenységek pártolóját a bölcsesség...

Hozzávalók: 15 dkg zabkorpa 1 tojás 1 ek. olívaolaj 1,5 dl tej csipetnyi tengeri só. Elkészítés: A tészta hozzávalóit összekeverjük (a tojást felvertem előtte) és 25-30 percig állni hagyjuk a...