Elkészítése egy kicsit időigényes, 60 perc. A neve csalóka, egy evőkanál bor kell a tésztájába. Sütési idő 25 perc. Tepsiméret: 30 X 40 cm Hozzávalók a tésztához : – 6...

...a tésztát. A csokit összevágjuk, nem reszeljük, és ekkor adjuk a tésztához. Ügyeljünk arra, hogy a csokoládé a tésztában egyenletesen fellelhető legyen. Konyharuhával letakarva 30 percre a hűtőben pihentetjük. A...

...a nagyobbik adag tésztába keverjük. Ezt a nagy adag tésztát egy 30 X 30 cm-es kikent tepsibe simítjuk. 4] A világos tésztát a sötét tetején egyenletesen elosztjuk és elsimítjuk. A...

...és tésztává gyúrjuk. Lisztezett deszkán 2-3 mm vastagságúra nyújtjuk, kiszaggatjuk olyan formával, amilyen alakú sütit szeretnénk. Valentin napra például piros ételszínezékkel, és szív alakú formával szaggassuk ki, így aktuális lesz....

...keverjünk egy csomag sütőport, és keverjük ezt össze a cukros tojássárgájával. Aki szereti, beáztatott mazsolával teheti gazdagabbá a tésztát. A 8 tojásfehérjét kemény habbá verjük, majd óvatosan forgassuk össze a...

...meggátolja a túlzott evést. A tiszta, a segédanyagaitól megfosztott szénhidrátok azok, amelyek túlfogyasztáshoz vezetnek, amelyek az állandó nyalakodásra ingerelnek. Ezek a cukor, fehér kenyér, fehér liszt, kalács, tészta. A természetes...

...étrendben sok a finomított élelmiszer, de kevés az összetett szénhidrát (például kenyér és tészta), valamint a gyümölcs és zöldség, a szervezet nem jut elegendő élelmi rosthoz. Az élelmi rostok közvetlenül,...

A tésztaételek közül talán a legelterjedtebb, legnépszerűbb mostanában a spagetti, amely eredetileg az olasz konyha jellemző étele volt, és máig az. Ezt a kiváló ételt mára már sok nemzet átvette,...

...fogyasztani: gyümölcs, kenyér, tészta, gabona, zöldségek amiknek nagy a keményítő tartalma (rizs, burgonya, kukorica), olajos magvak, tea, kávé és egyéb koffein források, tej, joghurt, túró,. Amit ezek helyett fogyasztani kell:...

...szokások miatt akkor is kidomborodhat a pocak, ha vékonyak vagyunk. A zsír lerakódás elkerülése érdekében csökkentsük a szénhidrátbevitelt kevesebb cukor, kenyér és tészta fogyasztásával, tartsuk magunkat távol a magas zsírtartalmú...