LifePress Életmód magazin
Ezeket is nézd:
E szó hallatán mindenkinek elrettentő dolgok jutnak eszébe, pedig a szervezetünk számára elengedhetetlen.
A koleszterin kizárólag állati eredetű zsírokban fordul elő, tehát vigyáznunk kell rá mennyit viszünk be, annál is inkább, mivel szervezetünk képes megtermelni a szükséges mennyiséget. Sok ember tévhitben van azzal kapcsolatban, hogy a koleszterinszint csakis a táplálkozásunktól függ. Tudományos kísérletek bizonyítják, hogy örökletes dolgok, és különböző élettani hatások, valamint nem, kor is befolyásolhatják. A magas koleszterinszint tünetmentes, és mégis súlyos betegségek okozója lehet, akár ölni is képes. Ahhoz, hogy meggyőződjünk róla, hogy van-e okunk aggodalomra mindenképpen vérvizsgálatra van szükség, melyet legalább 2 évente érdemes megismételni. Manapság már a patikákban is hozzájuthatunk koleszterinmérő készülékhez, vagy léteznek tesztek. Ha probléma merül fel, bizonyos esetekben elég a diéta, de ha 3 hónapon belül nem mutatkozik eredmény, akkor elkerülhetetlen a gyógyszeres kezelés. Probléma esetén forduljunk kezelőorvoshoz. Érdemes odafigyelni a koleszterinszintre, mivel súlyos érrendszeri megbetegedésekhez vezethet. Más vegyületekkel együtt lerakódik az érfalakra, és egy bizonyos idő eltelte után eltömődést okoz. A probléma jellege attól függ, hogy hol alakul ki érszűkület, vagy elzáródás. Agyi és keringési problémák jelentkeznek, ha a nyak és az agy környékén alakul ki. Ha a szív artériáiban jelentkezik, szúrós mellkasi fájdalmat érezhetünk. Mindkét esetben azonnali halált okoz az elzáródás, ami hazánkban népbetegségnek számít.
