LifePress Életmód magazin

A kecske a szegény ember tehene a mondás szerint. Régebben sokan hozzájutottak a kecsketejhez, melynek fogyasztása sok tekintetben előnyösebb a tehéntejjel szemben. Mielőtt felfedezték a forralás nyújtotta kedvező hatásokat, a kecsketej biztos mód volt arra, hogy ne kapják el a TBC-t, amit a kecsketej nem terjeszt, míg a tehéntej igen. …

Mindenki használ valamilyen krémet – akár kézre , lábra , arcra , és nagyon jól tudjuk micsoda árat elkérnek érte a drogériákban és patikákban . Ha gyulladás csökkentő krémet szeretnénk , akár testápolót , vagy arckrémet nem kell rögtön a gyógyszertárba rohanni , jó drágán megvenni valamit , aminek összetételéről …

A kisbaba 6 hónapos kora után, hamarosan már kívánni fogja a szilárd ételeket, nemcsak az evés kedvéért, hanem azért is, hogy játsszon vele. Az etetés óhatatlanul sok maszattal jár. Az ételből sok kifolyik, lecsorog, ezért tegyünk az etetőszék vagy az asztal alá újságpapírt, műanyag abroszt vagy PVC lapot. A kisgyereket …

Etetéskor kerüljünk mindent, amitől feszültté, idegessé válunk. Ne bosszankodjunk azon, hogy túl sok időt fordítottunk az étel elkészítésére és a baba mégsem akarja megenni. Néhány praktikus fogással megelőzhetjük, hogy az etetés után nagyon sokat kelljen takarítani, lemosni, felmosni. A legfontosabb, hogy ne kerüljön sor „összecsapásra” a baba és közöttünk. Kényszeríteni …

A kisgyerek akkor lesz erős és egészséges, ha étrendjében fehérje, szénhidrát, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok kellő mennyiségben szerepelnek. Sokféle formában készítsük el az ételeket, hogy változatos legyen az étrend. Hogy mennyit eszik, nagyrést attól függ, mennyit mozog, illetve hogy a szervezet éppen a rohamos gyarapodás korszakában van-e. A gyarapodás …

A szülők maguk döntik el, hogy otthon készítik-e el a baba ételét vagy készen kapható bébiételt adnak neki. A kész bébiétel kétségkívül kényelmes, ha utazunk vagy sietnünk kell, de drágább és tápértéke nem megfelelő. Íme, néhány bevált recept, amit szinte minden baba szívesen fogyaszt: Hal főzelékkel Hozzávalók: 1 kis szelet …

Egy- és kétéves kora között a kisgyerek határozottan kezdi kimutatni, hogy bizonyos ételeket jobban szeret a többinél. Elég általános, hogy a gyerek rákap egy-egy ételre és minden mást visszautasít. Előfordulhat például, hogy semmiképpen nem akarja elfogadnia húst és egy darabig csak joghurtot és gyümölcsöt kér. Ez így megy, mondjuk egy …

Ha a babát a megfelelő fajta étellel kínáljuk, nem lesz sem elégtelenül táplált, sem túltáplált. Ha annyit adunk neki, amennyit kér, szervezete gondoskodik a szabályozásról és éppen annyit fogyaszt, amennyire abban az időszakban szüksége van Ha a babasúlya túl alacsony vagy túl nagy, az mindig a szülő hibája. Mind a …

Az igazi hasmenés – a nagyon híg, gyakori, vizes széklet – annak a jele, hogy a beleket valami irritálja, a táplálék csak „átfut” a beleken. Ha a kisgyerek már szilárd ételt kap, elég egy étrendi változás, egy új gyümölcs vagy főzelék beiktatása és már jelentkezhet is a hasmenés. A pici …

Székrekedéskor ritkábban van széklet, azaz csak minden harmadik-negyedik nap és annyira kemény, hogy a babának kellemetlenséget, fájdalmat okoz. A szorulás önmagában nem betegség: az egykor hangoztatott elmélet, hogy a szorulás „mérgezi a szervezetet” téves. Ha nincs egyébjele a betegségnek, a székrekedés nem ad okot aggodalomra. Mégis, ha azt látjuk, hogy …