Egy korty frisseség

Ásványvíz vagy csapvíz? Ez a kérdés már sokakban megfogalmazódott már, azonban ha valóban egészséges, tiszta és olcsó vizet akarunk inni. Tény, hogy az emberi szervezetnek szüksége van tiszta vízre. A test 3/4-e víz, és ha ezt nem juttatjuk be szervezetünkbe folyamatosan,meghalunk. Azonban egyáltalán nem mindegy, hogy mit iszunk. Az ember …

Érdekel a cikk folytatása? »

15 napos tojás-diéta

Ez a diéta a tojáskedvelőknek, tojásimádóknak ideális, kényük kedvükre fogyaszthatják kedvenc ételüket, emellett még fogynak is. 14 napos tojás-diétával gyors fogyás érhető el rövid idő alatt, de ha nem bírjuk a monoton étkezést, bele se fogjuk. A gyors tojásdiéta nehéz fizikai munkát végzőknek nem ajánlott, mivel többlet energiára itt nincs …

Érdekel a cikk folytatása? »

Lakáshitel, avagy hogyan is induljak el?

Lakáshitelnek nevezzük azt a pénzügyi ügyletet -amely során a hitelező – lehet magánszemély, vagy cég, vagy bank – pénzt ad az ügyfélnek/adósnak a lakás megvásárlásához, aki írásbeli ígéretet tesz a hitelezőnek az adott összeg kamatokkal történő visszafizetéséről – meghatározott feltételek mellett- meghatározott időn belül. Álmaink lakását szeretnénk megvásárolni. Van már …

Érdekel a cikk folytatása? »

A depresszió okai és kezelése

A depresszió egy pszichiátriai betegség. Az unipoláris zavar olyan elmeállapot, melynek jellemző tünetei az elesettség, búskomorság, érzelemhiány. Ezt más néven melankóliának is nevezzük. A pszichotikus depresszió során gyakran éreznek a betegek halálvágyat, és késztetést az öngyilkosságra. Teljesen elvész a kapcsolatuk a külvilággal, nem képesek belátni, hogy betegek. A depresszió több …

Érdekel a cikk folytatása? »

Amit a túlsúlyról tudni kell

Túlsúlyosnak lenni elviselhetetlen terhet jelenthet. Kinézetünk jelentősen befolyásolja közérzetünket, és bár bizonyára sokan hisznek abban, hogy „a kövér emberek szépek és kedélyesek”, legtöbben mégis úgy gondoljuk, kövérnek lenni a lehető legrosszabb dolog a világon. Nem a kifutón sétáló csont sovány modelleket irigyeljük, mindössze saját testünkből szeretnénk kihozni a maximumot. A …

Érdekel a cikk folytatása? »

Kavernozometriai és kavernozográfiai vizsgálatok

Ez a módszer a kavernozometria (cavernosometria). Végezhető kavernozográfia (cavernosographia) is. Ennek során a hímvesszőbe kontrasztanyagot áramoltatnak a sóoldattal együtt. Ez lehetővé teszi azt, hogy megfigyeljék, mely vénákon át távozik a folyadék, és ha elfolyik, nagy iramban vagy apránként teszi azt. Mielőtt még határozott következtetéseket lennénk képesek levonni a vénás vér …

Érdekel a cikk folytatása? »

A vegetáriánus étrend

Vitathatatlan tény, hogy a vegetarianizmus – ha elméleteit, szabályait helyesen és következetesen gyakorolják! – az egészségre csak pozitív, áldásos hatással van. Ez igaz mind az egyén, a család, mind a társadalom vonatkozásában. Természetesen a táplálkozás-tudomány egy igen bonyolult tudományág, mely napjainkban csak nagy odafigyeléssel és körültekintéssel alkalmazható helyesen. Oda kell …

Érdekel a cikk folytatása? »

Atkins diéta mindenkinek

Amikor rászánja magát az ember arra, hogy tényleg fogyni szeretne…de nem mindegy hogyan, milyen diétával. Több kilótól szeretne megszabadulni, viszont az evést nem akarja abbahagyni. Ennek a fogyókúrának a lényege, hogy csakis olyan ételeket lehet fogyasztani , amelyben egyáltalán nincs szénhidrát. A diétázás idején: tilos: a kenyér, liszt, tészta, keményítőt …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan szokj le a dohányzásról?

Hogy nagyobb esélyed legyen leszokni erről a halálos függőségről, először is légy határozott. Az Egyesült Államok Népjóléti Minisztériuma azt ajánlja, hogy miután elhatároztad, hogy abbahagyod a dohányzást, az első cigarettamentes napot két héten belülre tűzd ki. Így szilárdan ragaszkodhatsz elhatározásodhoz. Ezt a napot jelöld be a naptáradban, mondd el barátaidnak …

Érdekel a cikk folytatása? »

Mit együnk a hatékonyabb zsírlebontásért?

A fogyókúra sikerességének szempontjából fontos, hogy olyan étrendet kövessünk, ami segíti a zsírok lebontását. Az alábbiakban 8 olyan étel, ital, amik fogyasztása hozzásegít ehhez. A tengeri herkentyűk, pl. a kagyló, homár vagy rák, amik sok fehérjét tartalmaznak, és az úgynevezett pantotén-savat, ami fokozza a zsírégetést. A halak fogyasztása ugyancsak hatással …

Érdekel a cikk folytatása? »