Böjtölés vagy fogyókúra?

A böjt nem éhezés, mert a böjt második-harmadik napján az éhségérzet megszűnik. Természetgyógyász megközelítés szerint ez a külső táplálkozás belső táplálkozásra való váltásával magyarázható. Tudományos megközelítés szerint pedig annak köszönhető, hogy a szervezet sav-bázis háztartása eltolódik savi irányba, és ez automatikusan csökkenti azon hormonok termelődését, amelyek az étvágyat fokozzák.

Érdekel a cikk folytatása? »

A hasfal plasztika után

A metszés, amelyen át a sebész behatol, az alhason harántirányban húzódik az egyik lágyékhajlattól a másikig. A metszésvonal felől a hasfal legfelsó rétegét lépésről lépésre egészen a bordaívig le kell fejteni. Ezután néhány metszés után feszessé lehet húzni a bőrt és az alatta lévá szöveteket, majd a hasfalat lefelé húzva …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hadak útján

A Hadak Útján (War Horse) amerikai premierje 2011. december 28-án lesz. A magyar mozikba várhatóan több mint egy hónappal később 2012. február 2-án érkezik meg. A filmet Steven Spielberg forgata Michael Morpurgo Warhorse című könyvéből, amely egy fiú és lova barátságát mutatja be az első világháború viszontagságai közepette. A filmet …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az orvosnál

Sokan tudni szeretnék, hogy az orvos kérdezősködése nem zavaró-e? Gyakorlatilag soha nem az, és nem kell zavarba jönnie attól sem, ha nem ismeri az orvosi kifejezéseket. Orvosa csak arra törekszik, hogy megismerje problémája valódi természetét, és ezt ön a legjobban a saját szavaival tudja körülírni. Viszont nagy előnye származik abból, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyni tojással

A tojást szinte mindenki szereti. elkészítése változatos lehet. Sütve, főzve, hidegen és melegen egyaránt jó ízű és változatos étrendet biztosít önmagában is. Aki ezt a féle diétát választja, biztos lehet a sikerben! A tojás régebben azt a tévhitet terjesztette, hogy koleszterinproblémákat okoz. Szerencsére a kutatások ezt megcáfolták és egészségesnek minősítették …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan főzzünk jó kávét?

Főzhetünk kávét egyszerű kotyogóval vagy akár tízezreket érő csodagéppel is, de vannak olyan tényezők, amikre oda kell figyelnünk, hogy igazán finomat ihassunk. A titok az őrlemény finomságában, a víz és a kávé arányában, a víz minőségében, a víz hőmérsékletében és a főzés idejében rejlik. A kávészemekben lévő anyagok nem mindegyike …

Érdekel a cikk folytatása? »

A zsíros bőr ápolása természetesen

A zsíros bőr oka az, hogy a bőr zsírtermelő mirigyei túl aktívvá válnak, és a szükségesnél több zsírt választanak ki. Zavaró lehet, hogy a bőrünk ettől kissé ragacsossá válik. A felesleges zsír eltömítheti a pórusokat, mitesszereket vagy pattanást okozva. Az üzletekben és patikákban sokféle terméket találhatunk a helyzet orvoslására, de …

Érdekel a cikk folytatása? »

A-vitamin

A vitaminok, olyan kis molekulatömegű szerves vegyületek, melyek kis mennyiségben ugyan, de nélkülözhetetlenek a szervezet egészséges működése számára. Az A-vitamin, vagyis a retinol szintén fontos vegyület a szervezetünknek. Elsősorban a látás javításában van szerepe. Segít a farkasvakság vagyis a szürkületi látásproblémákat javítani. De szerepet játszik a légúti fertőzések leküzdésében is. …

Érdekel a cikk folytatása? »