Tag Archives: fáradtság

Rohanó világunkban sokunk este alig várja, hogy lefeküdjön, de mégsem jön álom a szemére. Szorongásos, kihívásokkal, stressz-szel terhelt világunkban az alvás fontos szerepet játszana, ha tudnánk elaludni. Az elalvási nehézségek, gyakori felébredés, éjszakai nyugtalanság, korai ébredés után általában fáradtnak érezzük magunkat. A testnek és a léleknek szüksége lenne a pihenésre, …

A beteg gyermek jóformán soha nem akar enni. Étvágytalanság a betegségek vezető tünete, és gyakran kíséri. Az étvágytalanság többek között gyomor vagy bélzavarnak – gyomorhurutnak, bélhurutnak-, fájdalmas nyeléssel párosulva torokgyulladásnak lehet a tünete. Kisebb rendellenességek – utazási betegség-is étvágytalanságot okoznak, de ez csupán átmeneti jellegű. Nem szükséges mindig komolyabb bajra …

Ha baba érkezik a családba az bizony minden esetben életmódváltozással jár. Amennyiben első gyerekről beszélünk ez még hatványozódik is. Sok anyuka ideges és fáradt, aggódik a baba egészsége miatt. Azon is rágódik, hogy jól csinál-e mindent, néha pedig a saját szervezetében végbemenő változások is idegesítik. Ráadásul még a sok házimunka …

A terhesség alatt mindenki szenved kisebb-nagyobb kellemetlenségektől,amelyek néha kicsit ijesztőek is lehetnek,de teljesen normálisnak tekinthetők. ALVÁSI NEHÉZSÉGEK Tünetek: Elalvási nehézség,ha az anya egyszer felébred,nehezen tud újra elaludni.Néha ijesztő álmok jelennek meg a szülésről vagy a gyermekről.Ne aggódjon miattuk,nem jelentenek semmit. Panasz: A gyermek rugdosása,gyakori vizelési inger okozhatja és az,hogy a …

Ha jól belegondolunk, hogy mi is történik a testünkben a 9 hónap alatt, igazán nem csodálkozhatunk azon, hogy szervezetünk a lehető legtöbb féleképpen reagál. A megtermékenyített petesejtből egy kis élet jön létre, ami nem kis feladat a szervezetünk számára. A terhesség nem betegség. Olykor felvetődhetnek problémák kellemetlen tünetek, de ezek …

Amikor azt látjuk, hogy a cserepes virág földje száraz, azonnal a locsolókannáért nyúlunk. Ám amikor a testünk szomjazik, már korántsem vagyunk ilyen figyelmesek. Pedig a víz az életet jelenti. Sokan csak akkor isznak, amikor már kiszáradt a szájuk, sajnos ez már nagyon késő. A fogyni vágyók közül szinte csak minden …

A hagyományok szerint Abesszínia Kaffa nevű tartományában élő pásztorok vették észre először, hogy kecskéik az egyik cserje gyümölcsét lelegelve éjszaka is felajzottan kergetőztek akoljaikban, s miután maguk is kipróbálták a növény főzetét, éberek maradtak, álmosságukat, fáradtságukat elűzte a kellemes ízű ital. Ha a legenda nem is igaz, a kávé neve …