Tag Archives: félelem

Természetes, hogy el akarjuk kerülni azt a szituációt, amely félelmetes számunkra. De amikor oda jutunk, hogy a fóbiát akarjuk legyőzni, szembe kell néznünk a félelmeinkkel. Jóllehet a helyzet elkerülése átmenetileg könnyít a helyzeten, mégis megakadályozza, hogy megtanuljuk: rettegésünk tárgya nem is annyira félelmetes, mint hittük – és esélyt sem ad …

A fóbia egyfajta félelem, irracionális rettegés bizonyos dolgoktól vagy szituációktól, és olyan erős szorongással jár, ami a normális életvitelt is akadályozhatja. Fontos lehet időben felismerni, hogy megküzdhessünk vele, vagy ha szükéges, segítséget kérjünk. A fóbia tünetei változóak, az enyhe szorongástól az erős pánikrohamig terjedhetnek. Jellemzően minél közelebb vagyunk félelmet kiváltó …

A fóbiáknak négy nagyobb csoportját különböztetjük meg. Az állatfóbiák közé tartozik például a félelem a kígyóktól, pókoktól, rágcsálóktól, kutyáktól. A környezettel kapcsolatos fóbiák olyanok, mint a félelem a magasságtól, vihartól, víztől, sötétségtől. A szituációs fóbiák valamilyen sajátos helyzethez kötődnek. Ilyen a klausztrofóbia (félelem a bezártságtól), a repüléstől, a vezetéstől, az …

A félelem normális, sőt hasznos is lehet a veszélyes helyzetekben. Természetes reakció, védelmi feladata van, és beindít egy automatikus “harcolj vagy menekülj” válaszreakciót. Segítségével a test és az agy azonnal működésbe lép, ami az önvédelemhez elengedhetetlen. Azonban a fóbia esetében a veszély többnyire nem is létezik. Természetes például, ha félünk …

Szinte mindenkinek van egy-két irracionális félelme. Van, aki ideges lesz, ha tűt lát, más az egerektől reszket. Megint másnak tériszonya van magas épületekben. Legtöbbünk számára ezek a félelmek nem jelentősek, azonban vannak, akikből óriási szorongást váltanak ki, és megnehezítik mindennapi életüket. Ha a félelem irracionális és lebénító, fóbiának nevezzük. Ha …

Egy nő számára nem a harc a fontos, hanem elsősorban annak elkerülése. Nem is tudjuk, de az áldozatok 90% önmagának köszönheti, hogy azzá vált. Vannak tipikus „balekok”, akik egész életükben csak áldozatok voltak. Ezt részben, de nagy mértékben maguknak köszönhetik. Ezt nevezi a kriminológia „az áldozat ráutaló magatartásának” Például: Egy …

A gége jelentése: (kifejezés, hangulat), hangszalag (kifejezés, nyelv). Tünetei: A félelem összeszorítja a torkunkat: baljós félelem, amely erősen megterheli az életet ijedtünkben még a hangunk is elakad elváltozások a kommunikáció területén vad és kíméletlen burjánzás a hang területén a beszéd és önmagunk kifejezésének oly mértékű eltérése az eredeti fejlődési iránytól, …

A fájdalomról és a félelemről: A legjobban a világon a fájdalomtól félünk. Ennél jobban talán csak a félelemtől. Azt mondjuk a nőkre, hogy a „gyengébb nem”, pedig sokkal kitartóbbak, szívósabbak és erősebbek lelkiekben mint a férfiak. A nők sokkal jobban tűrik a fájdalmat a férfiaknál. Gondoljunk bele a terhesség 9 …

Az ember mindig félt valamitől. Babonák, hiedelmek a félelem melegágyai. Most a világvége a legdivatosabb, de ebben is elég széles a skála. Kezdjük a Nibiruval, avagy a Planet –X elnevezésű 10-ik bolygónkkal (remélhetőleg nem kerül a Plútó sorsára). 2012-re „jósolt” érkezése egybe esik a Maja naptár végével. Hogy mit okoz? …

Természetesen a gyereknek úgy kell felnőnie, hogy megismerkedjék az élet jó és rossz oldalaival, tehát azzal is, hogy a felnőttek időnként nem értenek egyet egymással, dühösek és veszekednek – de arra vigyázzunk, hogy ez ne történjék túl gyakran. Ha a házastársak viszonyában éppen olyan korszak köszönt be, amikor több a …